우르르 쾅쾅 나 지금 화났어!

양장본 Hardcover

나타샤 바이두자 글/그림 · 정소은 번역 · 최성애 감수

토토북 · 2023년 06월 08일

책 소개

수상내역/미디어추천

• 초/중/고 추천도서 > 아침독서 유아동 추천도서 > 2024년 선정

폭발하지 않는 멋진 화산이 되고 싶어요
화난 마음을 다독이는 할머니의 특급 비법

《우르르 쾅쾅 나 지금 화났어!》는 분노의 감정을 화산처럼 터뜨리는 대신 잘 다스리는 방법을 알려 주는 감정 코칭 그림책입니다. 이 책의 주인공은 강한 감정을 다루는 게 아직 서툰 화산입니다. 화가 나서 용암을 터뜨리며 화를 쏟아 냈지만 속상함과 후회로 어쩔 줄 몰라 하지요. 그런 화산의 마음을 할머니 화산이 어루만져 줍니다. 그리고 화가 나더라도 지혜롭게 다스릴 수 있는 ‘특급 비법’을 알려 주지요. 할머니의 특급 비법으로 폭발하지 않는 멋진 화산이 될 수 있을까요?
책 속 부록으로 감정 코칭 전문가 최성애 박사의 가이드를 수록했습니다. 자꾸만 마음을 두드리는 분노와 짜증을 어떻게 다루어야 할지 고민하는 어린이들에게 강렬한 그림과 재치 있는 이야기로 감정 조절 능력을 튼튼하게 키워 줄 그림책입니다.

작가정보

글/그림 나타샤 바이두자

그래픽 디자이너이자 일러스트레이터입니다. 디자인 회사에서 수석 디자이너로 일했고, 지금은 여러 기업과 다양한 프로젝트를 진행하고 있습니다. 불가에 앉아서 소시지를 굽고, 먼 해안과 동물들에 관한 이야기 듣는 것을 좋아합니다. 첫 그림책 《우르르 쾅쾅 나 지금 화났어!》로 한국 독자들을 처음 만납니다.

번역 정소은

러시아 문화 전문가이며 주로 글을 쓰고 통번역 일을 합니다. 우크라이나 전쟁의 종식과 평화를 간절히 바라는 마음으로 《전쟁일기》를 우리말로 옮겼습니다.

감수 최성애

국내 최고의 감정코칭 전문가이자 아동심리치료사입니다. 미국 컬럼비아대학에서 심리학 석사 학위, 시카고대학에서 인간발달학 박사 학위를 받았고, 미시간공과대학에서 심리학과 교수, 핀란디아대학에서 초빙 교수를 역임했습니다. 현재 미국 하트매스연구소의 마스터트레이너이자 HD행복연구소의 소장으로 활동하며 심리 치료에 힘쓰고 있습니다. 지금까지 《내 아이를 위한 감정코칭》, 《최성애·조벽 교수의 청소년 감정코칭》, 《성장할 수 있는 용기》 등 여러 책을 펴냈습니다.

목차

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추천사

• 최성애 박사 (미국 시카고대학교 인간발달학 박사, 감정 코칭 전문가, HD행복연구소 소장)

  분노, 짜증, 슬픔 등 강한 감정을 느끼는 상황에서 감정을 터뜨리는 아이들과 감정을 적절히 다룰 줄 아는 아이들은 어떤 차이가 있을까요? ‘감정 조절 능력’이 뛰어난 어린이는 자신의 감정을 잘 알고, 맞닥뜨린 문제에 적절하게 대응할 수 있습니다. 이러한 능력을 정서 지능(EQ)이라고 합니다. EQ는 건강, 학업, 성취, 인간관계, 인성, 행복, 수명 등 삶의 장기적인 성공을 예측하는 데 IQ보다 영향력이 큰 지표입니다.
  이 책을 함께 읽으며 요즘 화가 난 적이 없었는지, 어떤 때 화가 나는지, 화가 났을 때 기분이 어땠는지, 화가 날 때 어떻게 하면 좋을지 이야기를 나눠 보세요. 경청하고, 수용하고, 공감하면서 아이의 감정을 코칭하는 시간을 보낼 수 있습니다. 어린이와 부모님이 함께 스스로의 감정을 지혜롭게 다스리고, 삶을 여유롭게 주도해 나가기를 바라며 이 책을 추천합니다.

출판사 서평

짜증과 분노가 너를 찾아오면 이렇게 해 봐!
《우르르 쾅쾅 나 지금 화났어!》는 화산이 주인공이에요. 화산의 속성과 화의 감정을 재치 있게 연결하여 강렬한 그림으로 표현했지요. 화산은 이제 막 먹으려던 맛있는 간식을 눈앞에서 빼앗기고, 씩씩거리다가 돌부리에 걸려 넘어졌습니다. 기분 좋게 마무리하려던 하루가 순식간에 엉망이 되었어요. 화가 난 화산은 나무를 부러뜨리고, 소리를 지르고, 용암을 터뜨리며 화를 분출합니다. 화산이 사랑하는 동물 친구들마저 폭발하는 화산에게 상처를 입고 말아요. 화산의 분노가 휩쓴 자리는 검게 그을려 황폐하고 쓸쓸하기만 합니다.
화산은 자신이 저지른 일에 깜짝 놀라서 어쩔 줄 몰라 합니다. 분노와 같은 강력한 감정을 다루는 데 아직 서툴거든요. 그런 화산에게 할머니 화산이 다가와 말을 겁니다. 누구나 화가 날 때가 있다고요. 심지어 화를 절대 내지 않을 것 같은 할머니조차 무시무시하게 화를 터뜨린 적이 있다고요!
자신이 또 폭발할까 봐 두려운 화산은 할머니에게 화를 내지 않는 방법을 물어봅니다. 화를 내지 않으면 아무 문제가 없을까요? 화가 나는 감정 역시 세상을 살아가는 데 꼭 필요한 소중한 감정 중 하나입니다. 화가 나면 내가 무엇을 싫어하는지, 무엇을 부당하게 여기는지 알 수 있고, 화가 나기 때문에 용기 내어 행동할 수 있기 때문이에요.
할머니 화산은 화를 참는 방법 대신 지혜롭게 화를 다스릴 수 있는 특급 비법을 알려 줍니다. 화가 났을 때 나를 찾아오는 감정이 ‘짜증’과 ‘분노’라는 것을 알려 주고, 그 감정들이 찾아왔을 때 어떻게 다루어야 할지를 알려 주지요. 화산과 함께 스스로의 감정을 알아차리고, 다스리는 방법을 함께 배워 보아요.
구체적으로 감정을 다스리는 방법이 궁금하다면 감정 코칭 전문가 최성애 박사님이 쓴 가이드를 참고해 보세요. 이 책을 읽는 독자가 스스로의 감정을 지혜롭게 다스리고, 삶을 여유롭게 주도해 나가기를 바라는 마음을 담아 상세한 감정 코칭 요령을 담았습니다.


화를 다스리는 나만의 특급 비법을 찾아보세요

누가 나를 놀리거나 비웃을 때
허락 없이 내 물건이나 음식을 건드릴 때
나는 화가 나는데 별일 아니라고 할 때

주인공 화산이 화가 난다고 꼽은 순간들이에요. 책을 읽고 나서 어떤 때에 화가 나는지 함께 이야기를 나눠 보세요. 책 속에서 화산이 그랬던 것처럼 거울을 보며 평소의 얼굴과 화가 났을 때의 얼굴을 비교해 보기도 하고, 나를 찾아오는 짜증과 분노 친구들이 어떤 모습일지도 이야기를 나눠 보세요. 그리고 짜증과 분노를 어떻게 하면 줄어들게 만들지도요.
에베레스트 삼촌, 킬리만자로 할아버지, 안나푸르나 고모, 후지 할머니……. 주인공 화산의 일가친척은 모두 화산입니다. 용암을 터뜨리지 않고 평온하게 지내는 의젓한 화산들을 보며 주인공 화산도 폭발하지 않는 멋진 화산이 되고 싶어 하지요.
그런데 평온해 보이는 화산들도 알고 보면 각자 화를 다스리는 비법이 있었어요! 자신을 찾아오는 짜증과 분노 친구들을 작게 만드는 방법을 잘 알고 있지요. 삼촌은 화가 풀릴 때까지 콧김을 내뿜고, 할아버지는 샌드백을 두드리고, 할머니는 요가를 합니다.
화산과 함께 마음을 잘 다스릴 수 있는 나만의 비법을 찾아보세요. 심호흡, 달리기, 색칠하기처럼 자신도 타인도 다치지 않게 감정을 조절할 수 있는 방법, 나에게 꼭 맞는 방법을 찾아내 보세요. 이 책을 통해 우리도 폭발하지 않는 멋진 화산이 되는 법을 배워 보아요.

기본정보

ISBN	9788964965016
발행(출시)일자	2023년 06월 08일
쪽수	76쪽
크기	188 * 262 * 12 mm / 519 g
총권수	1권
시리즈명	토토의 그림책

Klover 리뷰 (2)

[gu******]

누구에게나 짜증과 분노, 화는 찾아옵니다. 화를 안 낼수는 없어요.
자꾸만 마음의 문을 두드리는 분노와 짜증을 폭발이라는 방법 대신
지혜롭게 다스릴 수 있도록 나만의 방법을 생각하고 연습하는 시간의 필요성과 중요성에 대해 생각해보게 됩니다.
또한 감정을 다루는게 아직은 서툰 우리 아이들에게 자신의 감정을 들여다보고 적절히 다룰 줄 아는 아이로 자라날 수 있도록 아이의 이야기에 귀 기울이고, 공감하고, 다양한 방법을 이야기 나누며, 연습시키는 부모의 역할에 대해서도 함께 생각하게 하는 어른과 아이가 함께보는 그림책이였습니다.

[zi******]

누구나 화를 낼 수 있지요.
화는 누구나 느낄 수 있는 소중한 감정이고요.

분노, 짜증 , 심술 , 슬픔 의 감정들을 이해하고 어떻게 다스리고 표현해야 하는지 이야기 해주어요 .

주인공 화산의 이야기를 듣고, 아이와 어떨때 화가 났었는지 , 어떤 순간에 짜증이 났었는지 이야기 해 보며, 화를 어떻게 하면 안날 수 있는 것인지, 어떻게 하면 짜증이 나도 잘 넘어갈 수 있을지, 감정에 대해 이야기 해보면 좋을 것 같습니다 .

페이지마다 색감이 잘 표현되어, 감정을 색으로 나타낸 것 같아 너무 예뻤어요 .

나는 지금 화가 났다라는 감정을 색깔로 이렇게 표현이 잘 되어 있다니.. 페이지 마다 색감들에 감탄했습니다.