습관이 되면 술술 풀려요

미래의 멋진 나로 이끄는 생활·공부·건강 습관

김수현 저자(글) · 장선환 그림/만화

머핀북 · 2025년 02월 10일

책 소개

나도 모르게 툭툭 나오는 나쁜 습관!
어떻게 하면 더 나은 내가 될 수 있을까요?
미래의 멋진 나로 이끄는 생활·공부·건강 습관 기르기

어릴 때 몸에 밴 습관은 어른이 되어서도 쉽게 고쳐지지 않아요. 좋은 습관이면 다행인데, 나쁜 습관인 경우 나도 모르게 툭툭 튀어나와서 일상생활, 친구 관계, 심지어 건강까지 알게 모르게 많은 영향을 끼쳐요. 즉, 사소해 보여도 습관은 우리 삶의 모습을 바꿀 수 있을 만큼 강력한 힘을 가지고 있어요.
《습관이 되면 술술 풀려요》는 나쁜 습관은 뻥 날리고 좋은 습관을 기르고 싶은 어린이를 위한 유쾌한 자기계발서예요. 누구나 공감할 만한 일상 속 습관 고민을 퀴즈로 풀면서 어떤 습관이 나의 일상에 활력과 행복을 주는지 찾아보도록 구성되어 있어요. 그런 다음 생활, 언어, 공부, 건강에 관한 좋은 습관이 왜 중요한지 다정히 조언하고, 이 습관들이 몸에 밸 수 있도록 다양한 활동을 함께 제시해요. 이 과정에서 습관의 중요성을 새기고, 좋은 습관과 마음가짐을 내 것으로 만들기 위해 차근차근 노력하는 자세도 배울 수 있어요.

〈font color=orange〉★〈/font〉초등 교과 연계 or 누리 과정 연계〈font color=orange〉★〈/font〉
국어 3-2 5. 즐겁게 대화해요 도덕 3 1. 나와 너, 우리 함께
국어 4-2 3. 바르고 공손하게 도덕 3 3. 사랑이 가득한 우리 집
국어 5-1 1. 대화와 공감 도덕 4 2. 공손하고 다정하게

작가정보

저자(글) 김수현

서울교육대학교를 졸업한 후, 초등학교에서 아이들을 가르치고 있다. 학교 공부와 생활에 도움이 되는 다양한 지식과 정보, 이야기를 담은 책을 꾸준히 쓰고 있다. 지은 책으로 《온 가족 책 읽기 혁명》, 《한 권으로 끝내는 초등학교 입학준비》, 《어린이를 위한 미꽃체 손글씨(공저)》, 《친구들 앞에서 당당하고 자신 있게 말하는 법》, 《매너는 좋은 향기가 나요》, 《선생님과 언니가 알려 주는 진짜 초등 1학년》, 동화 《우리 반 목소리 작은 애》, 《우리 반 체육 싫은 애》 등이 있다.

그림/만화 장선환

경희대학교 미술교육학과와 동 대학원 회화과를 졸업했다. 화가, 그림책 작가로 활동하며 대학에서 학생들을 가르쳤다. 《선로원》으로 2024년 대한민국 그림책상 특별상을 수상했다. 쓰고 그린 책으로 《파도타기》, 《줄을 섭니다》, 《갯벌 전쟁》, 《날아라 아빠 새》, 《아프리카 초콜릿》, 《우주 다녀오겠습니다》 등이 있고, 그린 책으로 《안개 숲을 지날 때》, 《강을 건너는 아이》, 《나는 흐른다》, 《태어납니다 사라집니다》, 《최후의 늑대》, 《임진록》 등이 있다.

목차

• [생활·언어 습관]
  01 친구의 깔끔한 사물함이 신기해 | 02 게임 시간을 지키기 어려워 | 03 손에서 핸드폰을 놓지 못하겠어 | 04 자꾸만 우산을 잃어버려 | 05 학교 숙제를 자주 까먹어 | 06 준비물을 빠뜨리고 등교했어 | 07 툭하면 거짓말이 나와 | 08 나도 모르게 거친 말이 나와 | 09 여자애가 시끄럽다고 핀잔을 들었어
  
  [공부·학습 습관]
  10 만화책만 읽고 싶어 | 11 알림장 글씨가 엉망이야 | 12 자꾸만 할 일을 미루게 돼 | 13 제시간에 과제를 끝내기 어려워 | 14 세상에서 일기 쓰기가 제일 싫어 | 11 알림장 글씨가 엉망이야 | 12 자꾸만 할 일을 미루게 돼 | 13 제시간에 과제를 끝내기 어려워 | 14 세상에서 일기 쓰기가 제일 싫어 | 15 뭐든 척척 대답하는 친구가 신기해 | 16 숙제를 다 못 했는데 친구들이 놀재 | 17 수업 시간이 지루해서 엎드리고 싶어 | 18 선생님 설명을 이해한 척했어
  
  [건강·위생 습관]
  19 일찍 일어나는 게 어려워 | 20 학교 급식이 맛없어서 먹기 싫어 | 21 양치하기 너무 귀찮아 | 22 밥 먹는 시간이 오래 걸려 | 23 매일 운동하기 싫어 | 24 나도 모르게 텔레비전 앞에 가 있어 | 25 옷이 금방 더러워져
  
  [부록]
  갖고 싶은 습관, 버리고 싶은 습관 | 도전! 습관왕 계획표

출판사 서평

중요한 변화를 만드는 25가지 작은 습관들

이 책에 수록된 25개 퀴즈에는 잘못된 습관 때문에 일상에서 크고 작은 어려움을 겪는 친구들, 마음이 힘든 친구들이 나와요. ‘수업 시간이 지루해서 엎드리고 싶어.’, ‘손에서 핸드폰을 놓지 못하겠어.’, ‘학교 급식이 맛없어서 먹기 싫어.’처럼 우리 아이들의 찐 고민이 현실적으로 담겨 있지요. 저자는 이에 대한 해결책으로 우선 달성하기 쉬운 작은 목표를 설정하고 매일, 조금씩, 꾸준히 도전할 수 있는 다채로운 활동을 제시해요. 20여 년간 초등학교에서 아이들을 가르친 풍부한 경험에서 우러난 활동들이라 어린이 독자들이 쉽게 따라 할 수 있으며 이를 통해 평소 나의 모습을 객관적으로 돌아볼 수 있어요. 동시에 내게 꼭 필요한 습관과 버려야 할 습관을 정확히 인지하도록 도와줍니다.
능청스러워서 웃음이 나는 즐거운 퀴즈와 그림

25개의 퀴즈마다 친구들의 습관 고민과 그에 대한 선택 행동들이 다양하게 주어지는데, 매 그림마다 친구들의 표정과 상황이 때로는 사랑스럽게 때로는 능청스럽게 표현되어 있어서 계속 웃음이 납니다. 이렇듯 유쾌한 그림과 신나는 퀴즈가 처음부터 끝까지 꽉꽉 담겨 있어서, 조금은 딱딱할 수 있는 생활 습관 이야기가 훨씬 편하고 재미있게 느껴져요. 즐겁게 퀴즈를 풀고 활동하는 동안 소복소복 쌓인 좋은 습관들은 우리 아이들의 꿈을 이루어 주는 중요한 토대가 될 것입니다.

기본정보

ISBN	9791193798201
발행(출시)일자	2025년 02월 10일
쪽수	112쪽
크기	171 * 220 * 12 mm / 426 g
총권수	1권
시리즈명	어린이 생활 사전

Klover 리뷰 (3)

[pe*****]

아이들의 현실적인 고민과 습관을 다루고 있어서 정말 많은 도움이 되었어요! 추천합니다~~~

[sy********]

#습관이되면술술풀려요
#머핀북 #어린이생활사전 #김수현 #장선환
좋은 습관은 무엇일까? 를 생각했을 때 바른 생각과 책임있는 행동이라는 정리가 되었다. 어린이에게만 해당되는 것이 아닌 어쩌면 사소하고 익숙하지만 잘 되지 않는... 소위 어른이라는 타이틀로 시간이 축적된 내 모습을 봐도 아쉬운 습관들이 아이한테 들킬까봐 가리기 급급했던 것 같다.
책에 소개된 사소할 수 있는 습관들이 일상생활에서 꾸준히 실천하게 된다면 어떨 것 같은지 물어보니, 주변이 정리정돈이 잘 되면 기억해 내는데 힘들지 않고 공부하는데도 집중이 잘 되고 자기 스스로가 자랑스러울 것 같다고 한다.
잘 되지 않을 때 일어날 일이나 기분을 생각해 보자고 하니 게을러지고 그러면 미루게 되고 후회하는 일이 생길 것 같다고 한다.
목차별 주제로 대화를 하면서 다양한 에피소드를 나누게 되는 기회가 되었다.
#어린이자기계발도서 #초등생활습관잡기
#초등학교생활응원해 #바른습관 #좋은습관

[so******]

우리집 1, 2호는 매일 하루의 루틴이 정해져있어요, 이 루틴을 하는 이유는 바로 바른 생활습관을 잡아 아이들 스스로의 능력을 길러주기 위해서 인데요! 습관은 하루아침에 만들어지는게 아니죠.
매일 꾸준하게 노력하다보면 어느새 내 일상에 자연스럽게 녹아 들게 된답니다! 👍🏻

그런 아이들의 규칙적이고 바른생활 습관을 잡아주기 위해서 꼭 읽어 봐야하는 책이 있어요, <<습관이 되면 술술 풀려요>>는 초등학생 친구들이 힘들어하고 고민하고 부분을 생활/ 학습/ 건강으로 나누어 총 25가지의 해결법을 제시해주고 있어요.🏫🫧

우리집 1, 2호는 아침에 일어나는게 힘들다는 고민이 있었는데 함께 읽어보고 아침에 왜 일어나기 힘든지, 지금보다 더 잘 일어날 수 있는 방법은 있는지 그리고 왜 아침에 일찍일어나야하는지에 좀 더 구체적으로 이해 하게 된거같았어요!🤔
가장 마음에 와닿는 부분이 하루의 시작을 기분좋게 하기 위함이라고 적혀있던 문구 였는데..이건 개인적으로 엄마로서 반성을 하게 된 부분 이었던것 같아요, 아침마다 아이들과 씨름하는 집이라면 가장 먼저 해당 페이지 읽고 시작해봤으면 좋겠네요~

학교에 다니는 친구들, 앞으로 입학을 앞둔 새내기 친구들이 읽어보면 앞으로의 학교생활과 바른일상생활이 더욱 수월해지고 분명 멋져질거라고 생각해요! ➰💯

아! 그리고 습관말고도 마음의 힘이 크고 센 사람이 될 수 있도록 도와주는 매너/ 우정/ 자존감으로 구성된 어린이 생활사전 시리즈가 이미 출간되어 있다고하니 함께 읽어보시는 것도 참 좋을 거 같아요~ ‼️