스포츠영양학 2025

1급 전문스포츠지도사 전공과목

장승규 , 이충환 저자(글)

지식닷컴 · 2025년 01월 20일

책 소개

일급 전문스포츠지도사 응시자의 전공과목이다. 공통과목인 운동상해, 체육측정평가론, 트레이닝론는 일급 스포츠지도사 시리즈 ①에 수록되어 있다.
일급 전문스포츠지도사는 2급 스포츠지도사 자격을 소지하고, 3년 이상의 지도 경력이 있는 사람만 응시할 수 있다. 전공과목인 스포츠영양학은 다른 공통과목에 비해 공부해야 할 분량이 상대적으로 적고, 내용이 비교적 수월하다. 이 과목에서 85점 이상 받으면 다른 과목이 다소 부진하더라도 합격할 수 있다. 85점 이상 받을 수 있는 학습법이 수록되어 있다.

작가정보

저자(글) 장승규

명지대학교 대학원에서 경영학박사를 받고, 한국능률협회에 재직하였으며, 한국경영컨설팅협동조합 이사장, 명지대 교수, 서울벤처대학원대학교 교수 등을 역임하였다. 스포츠지도사 자격시험과 스포츠경영관리사 자격시험 관련 도서를 많이 저술하였다.

저자(글) 이충환

공주대학교와 동 대학원에서 체육학을 전공하였고, 중앙대학교 평생교육원 등에서 겸임교수로 재직하였으며, 한국스포츠코칭학회 부회장, 대한세팍타크로협회 전무이사, 경기도체육회 총괄본부장 등을 역임하였고, KBS 스포츠 해설위원, 대한체육회 평가위원으로 역임하였고, 현재 경기도 화성시 체육정책관으로 재직하여, 학교체육, 사회체육, 전문체육은 물론 체육행정까지 다양한 경력을 갖고 있다.

목차

• 제1부 시험 개요와 효과적 학습법
  제2부 스포츠영양학 학습하기
  제1장 스포츠영양학의 개요
  제2장 영양과 영양소
  제3장 운동과 열량원
  제4장 운동과 비타민ㆍ무기질
  제5장 운동과 수분
  제6장 운동선수와 영양
  제3부 9년간 기출문제

책 속으로

스포츠영양학은 다른 공통과목에 비해 공부해야 할 분량이 상대적으로 적고, 내용이 비교적 수월합니다. 그러므로 이 과목에서 80점 이상을 받으면 다른 과목이 다소 부진하더라도 쉽게 합격할 수 있습니다. 시험에 필요한 지식을 도표화ㆍ도식화 등을 통해 쉽게 이해하고, 오래 기억할 수 있도록 만들었으며, 최근 7년간 출제유형과 출제빈도를 분석하여 출제경향을 쉽게 파악할 수 있습니다. 아울러 자격취득 이후에도 스포츠 지도에 필요한 이론과 원리를 함께 게재하여 실제 지도 지침서로도 활용할 수 있습니다.

기본정보

ISBN	9791191834420
발행(출시)일자	2025년 01월 20일
쪽수	126쪽
크기	204 * 292 * 8 mm / 425 g
총권수	1권
시리즈명	1급 스포츠지도사 시리즈