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아이 스스로 해내는 양육의 원칙

현명한 부모가 똑똑하고 야무진 아이로 키우는 말의 비밀 | 반양장
김은정 저자(글)
리더북스 · 2025년 01월 10일
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“현실 육아에 지친 부모들에게 아이를 이해하고 수용하며, 공감하고 경청하는 최고의 노하우를 알려드립니다!”
30여 년간 부모와 아이의 심리상담과 교육을 해온 전문가가 잘못된 훈육이 왜 아이를 망치는지 그 이유를 조목조목 짚어주면서 상황별로 활용할 수 있는 솔루션을 제시합니다.

부모들은 아이에 대해 누구보다 잘 안다고 착각한다. 현실 육아에 지쳐 부모 교실을 찾은 부모들은 상담을 받고 나서야 자신이 아이의 마음도 모르고 뭘 원하는지도 몰랐다는 것을 뒤늦게 깨닫는다. 부모가 놓치고 있는 것은 아이의 마음이다. 부모 학교의 30여 년 베테랑 심리상담소장인 저자는 감정 기복이 심한 부모들에게 ‘아이의 마음을 이해하고 수용하며, 공감하고 경청하는’ 양육의 원칙을 제시한다.
양육에 관한 책을 읽으면 죄책감이나 부담을 느끼곤 하는데, 이 책은 부모에게 많은 것을 잘하라고 요구하기보다 오히려 불안한 부모의 마음을 알아주고 포근하게 어루만져 준다. 부모가 행복해야 아이가 행복하기 때문이다. 이 책은 현명한 부모가 똑똑하고 야무진 아이로 키우는 말의 비밀을 친절하게 안내하는 육아와 양육의 좋은 지침서이다.

작가정보

저자(글) 김은정

김은정

경성대학교에서 교육학과 심리상담 석사학위를 받았다. 울산청소년상담복지센터와 울산강남교육지원청에서 근무했다. 현재, 울산심리상담교육연구소 소장으로 30여 년간 부모 교육과 개인 및 그룹 심리상담을 하면서 부모와 아이의 비전과 자존감을 향상시키는 데 주력하고 있다. 또한 한국산업카운슬러협회 울산지부 상담사로 기업에서 생기는 여러 가지 문제들을 컨설팅하고 교육하는 일을 병행한다.
울산대학교, 영산대학교, 동의대학교, 춘해보건대학교 등에서 객원상담사로 대학생들에게 다양한 주제로 상담과 강의를 하고 있다. 한국장애인고용공단, 직업능력개발원, 장애인복지관 등 장애인과 그 가족을 위한 상담과 교육 활동을 꾸준히 해오고 있으며, 지방지에 ‘김은정의 행복한 엄마’라는 제목으로 칼럼을 쓰고 있다.
저서로는 《버킷리스트 21》, 《부모들에게 어떻게 말해야 좋을까?》 등이 있다.

목차

  • 1장 엄마를 위한 현실 육아 솔루션
    “나쁜 엄마인가 봐요. 나 자신이 싫어요.”
    - 아들이 사춘기 시작인가 봐요. 뺀질거려서 꼴 보기 싫어요
    - 점점 나쁜 엄마가 되는 것 같아요. 저 좀 도와주세요
    - 양육 문제로 남편과 싸웠어요
    - 내가 잘못하는 건 알겠는데 아이 공부만큼은 물러설 수 없어요
    - 공부를 못하면 고생한다는 신념을 깨는 게 어려워요
    - 주변에서 아이를 편애한대요. 전 그렇지 않거든요
    - 공부를 못해서 차별을 받았어요
    - 던져놓은 양말을 볼 때마다 돌아버릴 지경이에요
    - 최선을 다하고 있는데 정말 억울해요
    - 너무 성급한 건 아는데 고쳐지지 않아요
    - 아이가 말을 하지 않는 것이 엄마 때문이었군요
    - 매사에 아이가 너무 답답해요
    - 사춘기 아들과 오춘기 아빠
    - 소통이 안 되던 아빠가 달라졌어요
    - 엄마에게도 관심과 사랑이 필요하다
    - 아이에게만 맞추느라 힘든 엄마도 기질과 성격이 있다
    - 엄마의 성격에 따라 양육 방식도 다르다
    - 장점 찾기의 달인이 된 비행 청소년의 할머니


    2장 아이 마음을 헤아려 주고 용기 주기
    “아이 마음만 알아줘도 충분해요.”
    - 머리 깎을 때마다 전쟁이에요
    - 예식장에서 소란을 피울까 봐 걱정이에요
    - 마트에서 난감해요
    - 약속한 후에 작은 변화에도 격려하라
    - 훈육보다 마음 알아주기가 먼저다
    - 동생이 어리니까 이해하라는 변명은 통하지 않는다
    - 당연해 보이는 것도 칭찬하면 용기가 생긴다
    - 너무 쉽게 수긍해서 엄마도 놀랐다
    - 마음 알아주기가 이런 거였어?
    - 엄마, 그걸 어떻게 알았어요?
    - 엄마는 아빠랑 어떻게 만나서 결혼했어요?
    - 동생을 때리는 형의 마음
    - 아이가 느려도 너무 느려요
    - 아이의 장점을 찾아 잠재력 키우기
    - 작은 성공 경험이 큰 성공을 만든다

    3장 따뜻하게 훈육하기
    “아이 마음을 어떻게 어루만져 줄까요?”
    - 숙제하기 싫어요
    - 정말 해서는 안 되는 일을 했을 때는 회초리를 들어도 되나요?
    - 받아쓰기 20점을 맞았는데 아무렇지도 않아요
    - 아침마다 전쟁이 따로 없어요
    - 참아줘서 고맙고 기특해
    - 이수하고 공경하라
    - 우리 엄마는 매일매일 화만 내요
    - 아이의 마음에 공감했을 뿐인데
    - 알아서 하라니까!
    - 패배감이 들게 할 수는 없어요
    - 마트에서 물건을 훔쳤어요
    - 뭐든 하라고 말을 해야 겨우 해요
    - 엄마는 늘 하기 바라고 아이는 늘 하지 않는 것처럼 보일 때
    - 노력을 부정하면 모든 행동이 부정된다

    4장 아이를 크게 키우는 멋진 엄마 되기
    “아이를 틀 밖에서 크게 키우고 싶어요.”
    - 기질대로, 개성대로
    - 외국어 공부는 엄마가 원하는 대로 된다
    - 몸은 마음과 연결되어 있다
    - 틀 밖에서 키우며 아이에게 튼튼한 마음 만들어 주기
    - 시행착오가 아니라 배움의 시간이다
    - 결론은 공부로? 개성을 발휘하는 아이!
    - 독립적으로 키워야 엄마가 진정 편하다
    - 천 냥 빚을 갚는 말
    - 유치원 첫날의 깨달음
    - 다른 집 아이는 이해가 되는데 우리 아이에게는 화가 나요
    - 내가 다시 아이를 키운다면?
    - 너는 있는 그대로 괜찮은 사람이야
    - 약이 되는 칭찬, 독이 되는 칭찬
    - 결과보다는 과정을 중시하라
    - 기분이나 감정에 따라 훈육하지 않는다
    - 우리 아이가 십자가에서 보물로 바뀌었어요
    - 무엇이든 하고 싶은 걸 해보는 거야
    - 타고난 기질과 개성을 인정하라

추천사

  • 왜 아이들은 부모가 바라는 모습으로 성장하지 않을까? 왜 행복하지 않을까? 이 책은 부모가 아이를 믿고 기다리며, 부모가 말 그릇을 깨끗하게 하여 아이를 만나는 방법을 친절하게 안내하는 육아와 양육의 좋은 지침서이다.

  • 양육에 관한 책을 읽으면 죄책감이나 부담을 느끼게 된다. 그런데 이 책은 나에게 힘을 주고 위안이 되었다. 부모에게 많은 것을 잘하라고 요구하기보다 오히려 부모의 마음을 알아주는 책이다. 나의 마음도 포근하게 어루만져 주었다.

  • 병원에 와서 불안해하는 아이와 부모를 만나다 보면 아이보다 부모의 잘못된 점이 눈에 띄곤 했다. 그 모습을 보고 안타까웠던 나에게 이 책이 해답을 주었다. 이 책을 읽으면서 신기하게도 나 자신이 부모들을 이해하는 시선으로 바뀌었다. 당장 김은정 선생님의 대화법을 배우고 싶다.

책 속으로

엄마들은 아이 문제로 상담을 받으러 와서는 아이의 문제 행동을 고쳐 달라고 합니다. 하지만 아이보다 부모가 먼저입니다. 저는 엄마부터 상담합니다. 페이스북에서 ‘반려동물을 행복하게 보살피는 가장 좋은 방법은 내가 행복한 것.’이라는 문장을 본 적이 있습니다. 더 이상 무슨 말이 필요할까요?
--- p.27

“나중에 다 잘되라고 하는 말이야. 네가 성인이 되면 엄마 말이 무슨 말인지 알 거야. 그때 엄마에게 분명히 고맙다고 할 거니까 엄마가 하라는 대로 해.”
엄마 욕심으로 아이에게 강요하는 것이 있다면 한 번 더 생각해 보세요. 그리고 이렇게 자문해 보세요.
‘이건 내가 원하는 거야? 아이가 원하는 거야?’
--- p.42

꼭 하라고 해야만 겨우 하는 아이들이 있습니다. 하지만 늘 그런 것은 아닙니다. 아이는 재미있는 일은 빨리하고 재미없는 일은 느리게 합니다. 자신이 선택한 것은 빠르게 하고 자신이 선택하지 않은 것은 엄마가 하라고 해야 겨우 합니다. 하기 싫은 일은 억지로 천천히 하게 됩니다. 자신의 일이 아니라 엄마의 일이라고 여기기 때문입니다.
선택권이 주어지면 하기 싫은 일도 자신의 일이 됩니다. 주도적으로 선택을 하게 되면 계획, 실행, 평가를 스스로 합니다. 옛말에 마당을 쓸려고 하는데 엄마가 마당을 쓸라고 명령하면 더 하기가 싫어진다는 말이 있습니다. 아이가 자발적으로 할 수 있게 도와주세요.
아이들에게 선택권을 주라고 하면 엄마들이 모두 같은 질문을 합니다. “그러다 진짜 할 것을 안 하거나, 안 할 것을 한다고 하면 어떡해요?” 절대 허락할 수 없는 것은 애초에 선택권을 주지 않아야 합니다. 언제 할 거냐, 어떻게 할 거냐의 선택권을 줍니다.
--- p.66

아이는 엄마와 다르다는 것을 전제로 접근해야 합니다. 엄마는 아이와 동일시하지 않아야 합니다. 특히 성격이 남편이나 시댁 식구 중 마음에 들지 않는 누군가와 닮아서 더 싫어하는 것은 그만두어야 합니다. 아이의 생각은 엄마의 생각보다 현명하지 않을 수도 있습니다. 그러니 엄마를 무조건 따라오라고 할 수도 있습니다. 그러나 감정에 더 현명한 것과 덜 현명한 것은 없습니다. 생각보다 감정을 알아주는 것이 좋은 엄마가 되는 길입니다.
--- p.77

엄마들의 성향은 같은 점도 있고 다른 점도 있습니다. 엄마의 성향을 배제하지 않아야 합니다. 아이들의 개성과 기질을 중요하게 생각하는 만큼 엄마의 개성과 기질도 함께 존중해야 합니다. 엄마로서 엄마만 생각하고 아이를 무시해서 이기적이라고 할 수도 있지만 엄마이기 전에 한 인간입니다. 엄마에게도 성격이 있고 아이들과 다를 수 있다는 것을 인정해야 마음이 편해집니다. 아이들이 자라서 고등학생이 되면 오히려 아이들이 엄마의 성향을 수용하게 됩니다. “우리 엄마는 원래 그래!”라는 말에는 포기도 있지만 수용이 더 큽니다.
--- p.97

부모의 역할은 아이에게 무엇이 부족한지를 보는 것이 아닙니다. 아이에게 무엇이 있는지를 찾아내는 것이 부모의 역할입니다. 엄마가 먼저 바뀌어야 아이의 문제 행동이 고쳐집니다. 아이의 문제 행동이 고쳐지지 않는 이유는 엄마가 부정적인 방식을 반복하기 때문입니다. 엄마가 긍정적인 방식으로 대처하기 시작하면 문제라고 생각했던 아이의 행동이 변화됩니다. 여기에 조금 기술을 더하면 자신의 일은 알아서 하는 아이가 됩니다. 이것이 자발적이고 독립적이며 행복한 아이로 키우는 비결입니다. 긍정적인 마음을 찾아내 주면 아이가 안정을 찾습니다. 자존감도 향상됩니다. 자존감은 잠재력을 발휘할 수 있는 에너지의 원천입니다.
--- p.166

출판사 서평

“현명한 부모가 똑똑하고 야무진 아이로 키우는 말의 비밀!”

잘못된 훈육으로 아이를 망치고 싶지 않은 부모라면
반드시 알아야 할 양육의 원칙을 한 권에 담은 책!

부모들은 아이가 하는 말과 행동이 마음에 들지 않을 때가 많아서 고민이다. 매사에 느려도 너무 느려서 답답한 아이, 마트에서 떼쓰고 공공장소에서 소란을 피우는 아이, 양말을 벗어서 아무 데나 던져놓는 아이, 뭐든 하라고 말해야 겨우 하는 아이, 숙제도 안 하고 학원도 빠지는 아이, 받아쓰기 20점을 맞았는데도 아무렇지도 않은 아이, 물건을 훔치는 아이, 반항하는 아이, 동생을 때리는 아이, 사춘기가 시작되어 뺀질거리는 아이……. 이 책에는 유아부터 청소년까지 다양한 아이들의 이야기로 가득하다. 이런 상황에서 부모들의 최대 관심사는 ‘왜 아이들이 그런 말과 행동을 하는지에 대한 속 시원한 진단과 해법이다. 이에 대해 ‘부모 학교 최고의 심리상담소장’이자 ‘육아 멘토’인 저자는 아이가 왜 그런 말과 행동을 하는지 그 심리를 차근차근 분석해주고 부모가 말그릇을 깨끗하게 하여 아이와 소통하는 방법을 알려준다. 마치 상담실에서 저자를 직접 만나 상담을 받고 문제가 해결되는 기분이 들 것이다.
‘부모가 말을 조금 바꾼다고 정말 아이가 달라질까?’라는 의구심이 들 수도 있다. 그러나 현명한 부모가 똑똑하고 야무진 아이로 키우는 말의 비밀을 알면 부모와 아이의 관계는 놀랍게 달라진다. 명령이나 당부 대신 아이들의 의사를 묻는 것이 효과가 더 크다. 이 책에서 강조하는 ‘이해하고 수용하며, 공감하고 경청하는’ 양육의 원칙을 마음에 새기고 아이에게 선택권을 주면 아이도 부모의 의견을 존중한다. 그러고 난 후에 부모의 마음을 전하면서 격려해 주면 아이들은 하늘을 붕붕 떠다니는 기분이 들면서 스스로 해내는 자립심을 키우게 된다.

이 책은 1장에서 “나쁜 엄마인가 봐요. 나 자신이 싫어요.”라고 말하는 부모에게 현실 육아의 솔루션을 제시한다. 2장에서는 “아이 마음만 알아줘도 충분하다”며 아이의 마음을 헤아려주고 용기 주는 법을 알려준다. 3장에서는 “아이 마음을 어떻게 어루만져 줄까요?”라고 묻는 부모들에게 따뜻하게 훈육하는 법을 친절하게 안내한다. 4장에서는 아이를 잘 키우고 싶은 멋진 엄마들을 위해서 아이를 틀 밖에서 크게 키우는 방법을 소개한다.
아이를 사랑하는 마음은 가득한데 그 마음을 제대로 표현하지 못하는 부모들은 이 책을 읽으면서 아이의 말을 경청하고, 아이의 마음을 포근하게 어루만져 주고, 이해하고 수용하며 공감해 주는 말들을 찾아낼 수 있다. 그 말이 부모와 아이의 관계를 더 좋게 만들고, 아이의 자존감을 높여주고 자립심을 키우는 데 도움이 될 것이다.

기본정보

상품정보 테이블로 ISBN, 발행(출시)일자 , 쪽수, 크기, 총권수을(를) 나타낸 표입니다.
ISBN 9791193555071
발행(출시)일자 2025년 01월 10일
쪽수 304쪽
크기
148 * 209 * 20 mm / 562 g
총권수 1권

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