포토리딩

당신도 지금보다 10배 빠르게 책을 읽을 수 있다

폴 R. 쉴리 저자(글) · 김동기 번역

폴리매스랩 · 2024년 12월 09일

책 소개

이전엔 불가능하다고 생각한 것을 가능해진다.
지금까지의 독서법을 완전히 바꿀 단 한 권의 책.

*** 35개국 200만 독자의 삶을 바꾼 글로벌 밀리언셀러 ***
*** 애플, 3M, IBM, AT&T가 선택한 독서 혁신 시스템 ***
*** 일본 독서계를 뒤흔든 독서법 ***

포토리딩 창시자이자 30년 이상 전 세계 백만 명 이상의 삶에 영향을 준 폴 R. 쉴리 박사가 전하는 포토리딩 홀 마인드 독서 시스템의 모든 것. 이 책은 단순한 속독이 아닌, 당신의 잠재력을 끌어내는 혁신적 독서법이자 학습법을 제시한다.

1초에 한 페이지씩 책에 나온 정보를 흡수하는 놀라운 경험부터, 이해력과 기억력이 동시에 향상되는 원리와 체계적인 방법까지. 준비하기, 미리보기, 포토리딩, 다시보기, 활성화하기 5단계로 구성된 체계적인 시스템으로 독서 능력을 효과적으로 발전시킬 수 있다.

이 책에는 70 가지 이상의 실제 사례도 등장한다. 분기별 발행되는 교통부 법률 매뉴얼에서 필요한 핵심 정보를 3분 만에 찾아낸 변호사가 있다. 한 내과 의사는 새로운 의학 통찰력을 발견하여, 브뤼셀 병원의 동종요법 의사들이 놀랐다. 교차 심문 중 전문가 증인의 증언을 무너뜨린 변호사도 있다. 매출이 200% 상승한 비즈니스 전문가가 있다.

2024년 대한민국에서는 포토리딩을 기반으로 한 학원 ‘폴리매스아카데미’에서 포토리딩을 익힌지 두 달 만에 사회 점수가 20점에서 85점으로, 수학이 80점에서 95점으로 상승한 초등학생이 있다. 독서 능력이 향상될 뿐만 아니라, 예체능 영역이 향상된 학생들도 있다. ‘폴리매스랩’에서 성인을 대상으로 진행하는 세미나를 통해, 현장에서 2~9배까지 빠른 독서 속도로 향상된 사례가 있다. 수강생 중 한 명은 골프 실력이 향상되기도 했다. 이 책을 번역한 역자 역시 나이키에서 상위 평가(Highly Successful) 평가를 받는 데 포토리딩을 활용했다.

작가정보

저자(글) 폴 R. 쉴리

(Paul R. Scheele)

폴 R. 쉴리는 전 세계 사람들의 삶을 변화시켜 왔다. 30년 이상의 시간 동안, 백만 명 이상의 사람들에게 영향을 미쳤다. 그가 개발한 역동적인 프로그램은 우리 안에 있는 잠재력과 천재성을 일깨운다. 그는 건강, 부, 관계, 새로운 지식을 편하게 습득하는 방법을 가르친다. 개인과 조직에서 기존 사고를 넘을 수 있도록 영감을 준다.

폴은 강력한 학습 전략을 사용해 완전한 잠재력에 접근할 수 있도록 지도한다. 그는 미네소타대학교에서 생물학 학사 학위를 받았고, 세인트토마스대학교에서 학습과 개발Learning and Human Development에 관한 석사 학위를 취득했다. 오하이오주의 안티오크대학교에서 리더십과 변화 분야Leadership and Change에 관한 박사 학위를 받았다. 신경언어프로그래밍, 가속학습, 전의식처리에 대한 풍부한 경험이 있다.

자기계발, 교육, 건강 훈련 프로그램을 진행하는 러닝 스트래티지스 코퍼레이션Learning Strategies Corporation의 공동 설립자이기도 하다. 전문 영역 및 개인 발전과 관련된 50개 이상의 다양한 프로그램을 설계하고 제공했다. 그는 《내추럴 브릴리언스Natural Brilliance》 책을 펴낸 저자이기도 하다. 이 책은 18개 언어로 번역됐다.

폴은 학습자들이 원하는 결과를 달성하고 좀 더 풍요로운 삶을 이루도록 돕는다. 그의 학습법은 모든 영역에서 도움을 준다. 과학적 근거를 바탕으로 인간 잠재력의 가장 높은 영역에 접근한다. 끊임없이 변화하는 현대 사회에서 그가 기획한 프로그램은 성과 달성을 위한 중요한 지식을 전한다.

폴은 통찰력 있는 연설가이자 전 세계 기업과 조직의 컨설턴트이기도 하다.

번역 김동기

(폴리매스K)

나이키와 에델만에서 마케터로서 약 12년의 경력을 쌓았다. 현재는 경영 컨설팅, 마케팅, 교육 회사인 폴리매스랩 대표이자 폴리매스아카데미 원장이다. F&B 브랜드 CMO 역할도 맡고 있다.

가장 효과적이고 효율적으로 인풋과 아웃풋을 낼 수 있는 다양한 방법을 실험했다. 400권 이상의 독서를 포함해 1,000만원이 넘는 자기계발 비용과 다양한 시행착오가 있었다.

덕분에 나이키에서 3년 연속으로 상위 평가(Highly Successful)를 받기도 했다. 이 경험을 바탕으로 《어떤 사람이 최고의 아웃풋을 내는가》 책을 썼다.

자기계발 과정 중에 포토리딩을 알게 되었다. 폴 R. 쉴리 박사의 ‘Year of PhotoReading’ 약 1년 과정을 통해 포토리딩을 익혔다. 이후 4개월 간 지도자 과정을 밟았다. 폴 R. 쉴리를 포함한 위원회의 심사 통과 후, 지도자 자격을 부여 받았다. 2024년 현재 국내 유일 LSC 공인 포토리딩 지도자다. 직접 번역한 영어 장표 140장, 스크립트 80장, 플레이북과 이 책을 바탕으로 포토리딩 세미나와 수업을 진행하고 있다.

목차

• 25분만에 이 책을 읽는 방법
  한국 독자들에게
  옮긴이의 말
  포토리딩에 대한 찬사
  서문
  
  ---
  
  제1부
  선택의 폭 넓히기
  
  1장 포토리딩의 기원
  2장 오래된 독서 습관 또는 새로운 독서 선택
  
  ---
  
  제2부
  포토리딩 홀 마인드 시스템 익히기
  
  3장 1단계: 준비하기
  4장 2단계: 미리보기
  5장 3단계: 포토리딩
  6장 4단계: 다시보기
  7장 5단계: 활성화하기
  
  ---
  
  제3부
  스킬 개발 및 통합하기
  
  8장 포토리딩 홀 마인드 시스템을 삶의 일부로 만들기
  9장 그룹 활성화로 정보 공유하기
  10장 포토리딩 경험을 풍부하게 만들기
  11장 평생 탐구를 위한 신토픽리딩
  12장 초보 포토리더를 위한 질문과 답변
  13장 직접학습으로 당신의 천재적 잠재력을 발견하라
  14장 포토리딩 홀 마인드 시스템의 비밀
  
  ---
  
  감사의 말
  빠른 참고 가이드: 포토리딩 홀 마인드 시스템 단계
  참고문헌
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추천사

• 간다 마사노리 (《비상식적 성공 법칙》 중에서)

  “지금은 하루에 한 권은 반드시 읽을 수 있게 되었다. 미국에서 개발된 포토리딩을 배웠기 때문이다. 명칭에서도 알 수 있듯이 포토리딩이란 단순한 속독이라기보다 문자를 사진처럼 읽고, 이해함으로써 정보 처리 속도를 비약적으로 상승시키는 획기적인 방법이다.”

• 잭 캔필드 (《영혼을 위한 닭고기 수프》 《성공의 원칙》 저자)

  “여러분 자신이 원하는 것보다 느리게 읽는다면, 읽기 속도뿐만 아니라 정보를 흡수하는 속도도 높이는 과정을 고려해 보라. 내가 찾은 최고의 방법은 폴 쉴리의 포토리딩이다.”

• 토니 로빈스 (《네 안에 잠든 거인을 깨워라》 《무한능력》 저자)

  “나는 폴 쉴리가 포토리딩 시스템으로 셀 수 없이 많은 사람들이 더 빠르고 효율적인 성공의 길을 발견하도록 돕는 것을 봤다.”

• 하비 맥케이 (《상어와 함께 수영하되 잡아먹히지 않고 살아남는 법》 저자)

  “시간이 곧 돈이다. 읽는 데 너무나 많은 시간이 걸린다면, 이 훌륭한 가이드와 함께 시간과 돈을 절약하길 진심으로 추천한다. 빠른 삶을 사는 우리에게 포토리딩은 사치가 아닌 필수다.”

책 속으로

포토리딩을 익히면 이전엔 불가능하다고 생각한 것이 가능함을 경험할 것입니다. 글로 쓰인 자료를 한 페이지당 1초 이하의 속도로 포토리딩하면서 향상된 뇌에 정보를 직접 전달할 것입니다. 이렇게 흡수된 정보는 여러분의 기존 지식과 연결돼 독서 목적을 효과적으로 달성합니다. 결과적으로 여러분은 주어진 시간 안에 필요한 수준의 이해도로 읽기를 완료할 수 있습니다.

포토리딩 홀 마인드 시스템으로 여러분은 두뇌를 활용하는 방식을 발전시킬 것입니다. 포토리딩은 의식 마인드의 제한된 능력을 뛰어 넘어 여러분 안에 있는 천재성을 찾게 도와줍니다.

--- 「서문」 중에서



초등학교에서 배운 독서 모델과는 다른 접근 방식을 선택하자. 새로운 방식을 익힌 이들은 유연하게 독서한다. 자료에 따라 속도를 조절한다. 문서에서 본인이 무엇을 원하는지 안다. 지속적으로 실제 혜택을 제공하는 보석 같은 정보를 찾아낸다.

‘능동적이고, 목적의식이 있으며, 질문하고, 적극적으로 참여하는’과 같은 수식어는 탁월한 독자를 설명하는 말이다. 포토리딩 홀 마인드 시스템을 배우면서 효과적인 독서 전략은 당신의 강점이 될 것이다. 이 과정에서 당신은 정보 저장과 회상 측면에서 향상된 기억력과 독서의 즐거움을 경험하게 될 것이다.

--- 57p. 「새로운 독서법을 수용하라」 중에서


포토리딩을 배우기 전에 많은 사람들이 위와 같은 이야기를 듣고 “말도 안 돼! 그렇게 빨리 읽을 수는 없어.”라고 반응한다.

그들의 말이 맞다. ‘의식 마인드’로 그렇게 빨리 읽을 수는 없다. 포토리딩은 우리가 일반적으로 아는 ‘읽기’가 아니다. 분당 2만 5000단어 속도로 정보를 처리하는 방식은 비판적, 논리적, 분석적인 마인드를 일시적으로 우회할 때만 가능하다. 포토리딩은 의식 마인드로 진행하지 않는다. 그 대신에 일반 독서에서는 거의 사용하지 않는 마인드의 광대한 계층을 활용한다. 이는 문자 그대로 두뇌를 새로운 방식way으로 사용한다는 것을 의미한다.

--- 58~59P 「분당 2만 5000단어를 ‘읽을’ 수는 없다」 중에서



목적 세우기는 전혀 새로운 개념이 아니다. 16세기 영국 철학자인 프랜시스 베이컨은 이렇게 말했다. “어떤 책은 맛만 보면 되고, 어떤 책은 삼켜야 하며, 극히 일부의 책만이 씹고 소화시켜야 한다. 즉 어떤 책은 부분만 읽으면 되고, 어떤 책은 궁금해하지 않고 읽을 수 있으며, 극히 일부의 책만이 온전히, 주의 깊게 읽어야 한다.”

모든 독서는 의식적이든 무의식적이든 궁극적으로 목적을 가진다. 당신 자신의 목적을 명확하게 표현하면, 성취 가능성이 크게 높아진다. 목적은 능력을 발휘하게 한다. 강한 목적의식을 가지면 거의 모든 것을 이룰 수 있다. 목적은 포토리딩 홀 마인드 시스템을 움직이는 엔진이다.

--- 80p. 「목적 설정하기」 중에서


내가 가장 효율적으로 읽을 때는 몸은 이완되고 마인드는 깨어 있는 각성된 상태일 때다. 편안하게 이완된 각성 상태를 유지할 때, 나는 읽은 내용을 더 잘 이해하고, 기억하고, 떠올릴 수 있다.
이완된 각성 상태를 빠르고 쉽게 만들기 위해 ‘귤 기법(tangerine technique)’을 사용한다. 이 간단한 기법으로 당신은 주의를 집중하고 즉시 독서 성과를 향상시킬 수 있다.



--- 84p. 「독서를 위한 이상적인 상태에 들어가기」 중에서


나는 노벨상을 수상한 신경학자이자 《기억된 현재The Remembered Present》 와 《밝은 공기, 찬란한 불Bright Air, Brilliant Fire》의 저자인 제럴드 에델만Gerald Edelman의 연구에 깊이 매료됐다. 에델만 덕분에 우리가 자료를 활성화할 때 실제로 어떤 일이 일어나는지 가장 설득력 있는 설명을 얻었다. [중략…]

에델만의 이론에 따르면 기억은 뇌의 특정 부분에 국한돼 저장되는 것이 아니다. 우리가 매번 기억을 떠올릴 때마다 새롭게 만들어진다. 우리는 무언가를 기억할 때 어떤 아이디어를 위한 정신적 맥락을 만든다. 그리고 중요한 단서나 관련된 정보를 다시 입력한다. 과거 경험으로 형성된 신경의 ‘경로’를 따라간다. 우리가 ‘기억’하고자 하는 내용과 이미지는 저장된 곳에서 단순히 불러오는 것이 아니다. 충분한 단서를 입력하고 올바른 신경 경로를 자극하면, 바로 그 순간에 새롭게 재창조된다.

이 관점을 포토리딩과 활성화 단계에 적용하면 놀라운 결과가 나오는 이유를 이해할 수 있다. 우리가 포토리딩할 때, 뇌는 글을 인지적으로 처리하기보다는 생리학적으로 처리한다. 포토리딩 방식으로 글을 뇌에 노출시키면 뇌 안의 신경 네트워크를 열고 나중에 인지적으로 연결한다.

--- p. 165 ~ 167 「기억에 대해 새로운 경험을 해보라」 중에서



포토리딩 홀 마인드 시스템은 한 학기 동안 독서를 하는 데 완벽한 전략을 자연스럽게 만들어 낸다. 학기가 시작되는 첫날에 모든 과목의 책을 미리보기와 포토리딩을 한다고 상상해 보라. 밤새 꿈꾸는 동안 당신의 필요와 목적에 따라 자료가 검토되고 구성된다.

수업을 시작하기 전에 수업을 듣는 목적을 결정한다. 책 전체의 목차를 미리보기 하고 책을 포토리딩한다. 만약 당신에게 어려운 주제라면, 매번 다른 목적을 가지고 첫 몇 주 동안 같은 텍스트를 여러 번에 걸쳐 포토리딩할 수 있다. [중략]

수업에 참석할 때, 당신은 자연스럽게 각 장의 내용을 자발적으로 활성화하게 된다. 강의 중에 마인드맵을 만들어 모든 수업 노트를 정리한다. 전체 강의를 즉시 복습하려면 여러 개의 마인드맵을 가져와서 하나로 결합한다. 독서 과제에서 필요한 다른 것이 있는지 확인한다.

특정 정보가 필요할 때는 슈퍼리딩과 디핑으로 해당 내용을 찾는다. 불확실한 느낌이 있거나 각 장에서 좀 더 공부하고 싶은 부분이 있다면 스키터링이나 래피드리딩 기법을 사용한다. 특정 사실, 공식, 정리, 역사적 사건처럼 암기해야 할 내용은 마인드맵으로 만들어라.

--- 198~199p. 「홀 마인드로 공부하기」 중에서
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출판사 서평

포토리딩을 익히면 당신은 아래와 같은 능력을 가질 수 있게 될 것이다.
- 독서와 학습 시간 단축, 이해도와 기억력 향상
- 두꺼운 보고서를 더 빠르게 파악
- 업무 생산성과 의사결정 능력 향상
- 외국어와 전문 지식 습득 효율화
- 창의력과 직관력 향상

일본의 유명 사업가이자, 저자인 간다 마사노리를 비롯하여, 전 세계 수많은 유명 저자들은 포토리딩을 익혔고 다음과 같이 평가했다.

“지금은 하루에 한 권은 반드시 읽을 수 있게 되었다. 미국에서 개발된 포토리딩을 배웠기 때문이다. 명칭에서도 알 수 있듯이 포토리딩이란 단순한 속독이라기보다 문자를 사진처럼 읽고, 이해함으로써 정보 처리 속도를 비약적으로 상승시키는 획기적인 방법이다.”
- 간다 마사노리, 《비상식적 성공 법칙》 중에서

“여러분 자신이 원하는 것보다 느리게 읽는다면, 읽기 속도뿐만 아니라 정보를 흡수하는 속도도 높이는 과정을 고려해 보라. 내가 찾은 최고의 방법은 폴 쉴리의 포토리딩이다.”
- 잭 캔필드, 《영혼을 위한 닭고기 수프》 《성공의 원칙》 저자

“나는 폴 쉴리가 포토리딩 시스템으로 셀 수 없이 많은 사람들이 더 빠르고 효율적인 성공의 길을 발견하도록 돕는 것을 봤다.”
- 토니 로빈스, 《네 안에 잠든 거인을 깨워라》 《무한능력》 저자

“시간이 곧 돈이다. 읽는 데 너무나 많은 시간이 걸린다면, 이 훌륭한 가이드와 함께 시간과 돈을 절약하길 진심으로 추천한다. 빠른 삶을 사는 우리에게 포토리딩은 사치가 아닌 필수다.”
- 하비 맥케이, 《상어와 함께 수영하되 잡아먹히지 않고 살아남는 법》 저자


당신이 이 책을 펼치는 순간,
독서 속도, 문해력, 기억력이 깨어나며
새로운 삶이 펼쳐질 것이다!”

기본정보

ISBN	9791199038912
발행(출시)일자	2024년 12월 09일
쪽수	328쪽
크기	146 * 211 * 24 mm / 535 g
총권수	1권
원서(번역서)명/저자명	PhotoReading/Scheele, Paul

Klover

[be*****]

좋아하는 책이 새롭게 나왔다고 해서 얼른 구매했습니다.

[vj****]

정말 재밌게 읽었고 책을 빠르게 읽는 사람들에게 필요한책!!!

[ar********]

아직읽고있는중입니다.

[br******]

추천합니다
포토리딩에 대해서 오해없이 잘 알 수 있고,
잘 읽히도록 잘 번역 되었습니다

[ar********]

아직 읽는노력이필요하네요.