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바른자세와 효과적인 움직임을 위한 근막시스템

Lauri Nemetz 저자(글)
영문출판사 · 2023년 01월 30일
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책 소개

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이 책은 의학을 다룬 이론서이다. 근막시스템의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성하였다.

작가정보

저자(글) Lauri Nemetz

인물정보
해부학자

목차

  • PART 1 근막 물질: 가동 신체의 발판과 공간
    (Myofascial material:The scaffolding and space of the moving body)
    CHAPTER 1 근막의 형태(The form of fascia)
    CHAPTER 2 움직임의 모양/사람의 운동 진화(The shape of movement / human evolution in motion)
    CHAPTER 3 신체의 움직임과 감정(The body in motion and emotion)
    CHAPTER 4 다양한 시각-게임규칙, 게임계획과 신체분석
    (Different ways of seeing-game rules, game plans, and body analysis)
    CHAPTER 5 둥근 세상에서 꼭 필요한 모서리(The essential corners in a round world)
    CHAPTER 6 나선(Spirals)
    CHAPTER 7 코어의 개념(Concepts of core)
    CHAPTER 8 팔, 사선 연결과 능동 움직임(Arms, oblique connections, and active movement)
    PART 2 근막과 동적 신체: 공간 사용과 협응
    (Fascia and the dynamic body Spatial use and coordination)
    CHAPTER 9 요가(Yoga)
    CHAPTER 10 필라테스(Pilates) 161
    CHAPTER 11 트레이닝, 웨이트 워크와 스포츠(Training, weight work, and sports specifics)
    CHAPTER 12 노화 과정-생애주기에 따른 근막 효율성(Aging process-myofascial efficiency throughout life stages)
    CHAPTER 13 환경-내적/외적 공간과 우리가 환경을 인지하고 사용하는 방법(Environmental matters-internal and external space and how we perceive and use it)

기본정보

상품정보 테이블로 ISBN, 발행(출시)일자 , 쪽수, 크기, 총권수, 원서(번역서)명/저자명을(를) 나타낸 표입니다.
ISBN 9788972245469
발행(출시)일자 2023년 01월 30일
쪽수 219쪽
크기
188 * 258 * 12 mm / 643 g
총권수 1권
원서(번역서)명/저자명 The Myofascial System in Form and Movement/Lauri Nemetz

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