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365 부모 말하기 연습 일력

하루 한 번, 나와 아이를 생각하는 시간
박재연 저자(글)
한빛라이프 · 2021년 12월 01일
9.5 (21개의 리뷰)
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365 부모 말하기 연습 일력 상세 이미지
20만 부모가 극찬한 책 《엄마의 말하기 연습》 박재연 작가의
대화와 관계 회복에 도움을 주는 메시지
아이가 찾아오는 순간부터 많은 부모들이, 나 자신은 완벽하지 못했지만 부모로서는 완벽하게 살겠다는 다짐을 한다. 아이에게 최고로 좋은 것만 주고, 사랑으로 키우겠다는 다짐을. 하지만 부모로서는 처음이기에, 실수하고, 화 내고, 그런 자신이 조금이라도 완벽하지 못하다는 생각이 들 때마다 좌절하고 만다. 아이에게도 한없이 미안함을 느낀다. 이 책은 《엄마의 말하기 연습》, 《나는 왜 네 말이 힘들까》 등 수많은 베스트셀러로 사랑 받아 온 박재연 작가가 쓴 부모가 기억하면 좋을 대화와 관계 회복에 도움이 되는 문장들로 구성되어 있다. 따뜻하고 사랑스러운 일러스트와 함께 1년 365일 한 장씩 넘길 수 있는 일력 형태로 되어 있어 매일 마음을 다잡고, 관계에 대해 생각해볼 수 있다. 매 순간 다짐하고, 매 순간 무너지는 부모들에게 이 책은 아이와 가족간의 관계를 돌아볼 수 있는 최고의 선물이 되어줄 것이다.
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작가정보

저자(글) 박재연

리플러스 인간연구소 소장, 국제죽음교육 상담전문가ADEC로서 한국싸나톨로지협회 서울중부지부장과 한국기질상담협회 서울지부장 및 자문 위원을 맡고 있다.
15주 과정의 '연결의 대화' 워크숍 프로그램을 개발하여 대화훈련 및 갈등 중재를 전문으로 하고 있으며 그 외 심리 상담과 관계적 외상 연구에도 헌신하고 있다. 한국비폭력대화센터(NVC)인증트레이너 및 메타인지행동치료연구소 정신과에서 대화 팀장을 역임한 바 있다. 저서로는 《말이 통해야 일이 통한다》, 《사랑하면 통한다》, 《나는 왜 네 말이 힘들까》, 《사실은 사랑받고 싶었어》, 《365 부모 말하기 연습 일력》이 있다.
많은 부모가 자녀에게 모든 사랑을 내어주면서도 자신이 부족하다고 자책한다. 이 책으로 모든 부모가 자기 자신에 대한 사랑을 회복하고 자녀에게 공감하는 방법을 찾을 수 있기를 바란다.

홈페이지 www.replushumanlab.com
페이스북 @replushumanlab
인스타그램 @replus_humanlab

목차

  • 나와 아이를 생각하는 열 두 달
    1월. 부모인 나를 이해하고 공감해보는 달
    2월. 고마운 마음 마음껏 표현해보는 달
    3월. 아이의 실수를 바로잡고 성장할 수 있게 도와주는 달
    4월. 자동적 생각을 알아차리고 관계의 회복을 시도하는 달
    5월. 다른 아이가 아닌 내 아이의 성장을 알아봐주는 달
    6월. 거절을 두려워하지 않고 현명하게 부탁해보는 달
    7월. 스스로 하는 아이로 클 수 있도록 믿어주고 응원해주는 달
    8월. 내 안의 화와 슬픔을 알아보고, 달래주는 달
    9월. 아이의 욕구를 들여다보고 인정하는 연습을 해보는 달
    10월. 아이의 실수를 바로잡고 성장할 수 있게 도와주는 달
    11월. 거절을 두려워하지 않고 현명하게 부탁해보는 달
    12월. 소중한 내 가족을 위해 진짜 대화를 나누는 달

책 속으로

아이를 보며 나를 보고
나를 보며 아이를 보는 것이 육아의 본질입니다.
육아의 본질은 있는 그대로 바라보고, 관찰하는 것입니다.
여기에는 또 기대와 호기심 어린 다가섬이 있어야 합니다.
아이에게 다정한 호기심을 안고 다가서고 싶을 때 부모는 어떤 대화를 해야 할까요.
그 대화를 통해 아이의 마음에 어떤 기억을 심어주면 좋을까요.
하루 하나씩, 우리 마음에 호기심을 품고 자녀와 연결될 수 있기를 바랍니다. _인사말 中

살면서 맡는 여러 역할 중 마지막까지
결코 내려놓거나 포기할 수 없는 게 ‘부모 역할’입니다.
설레고 두려운 마음으로 그 역할을 시작해 웃고 울며 살아갑니다. _1월2일

부모로서 후회되는 순간은 많지만
오늘은 죄책감은 잠시 내려놓고 생각해보면 좋겠습니다,
우리가 아이에게 헌신하고 기여한 날들을,
아이를 마음껏 사랑한 날들을요. _1월 7일

아이를 키우며 종종 놀랍니다.
예전의 우리라면 누군가의 필요에 이렇게 빠르게 움직이는 사람이 될 줄 알았을까요?
책임감이라 하기엔 너무 큰 이 사랑이 어디에서 나오는지 신기해하면서
우리는 그렇게 부모가 되어 갑니다. _1월 15일

나를 둘러싼 관계와 대화하는 법을 바꾸고 싶나요?
내 생각이 자동적으로 떠오르는 생각일 뿐 진실이 아님을,
자신에게 말하고 다독여줄 수 있어야 합니다.
그런 다음 사랑하는 사람과의 관계 개선을 위한 대화를 시작해봅니다. _2월 15일

어려서부터 하고 싶은 말을 못 하고 자라왔다면
어른이 된 지금도 다른 사람들 앞에서 자신의 의견을 말하는 것이 불편할 수 있습니다.
그렇더라도 속으로는 자신이 원하는 것을 표현하고 싶어 하지요.
그것이 우리가 내면의 목소리에 귀를 기울여야 하는 이유입니다. _3월 4일

때로 아이들은 스스로 원하지 않아도
인정받기 위해 억지로 행동합니다.
부모의 따뜻한 눈길 한번 더 받기 위해,
부모의 따뜻한 말 한마디 더 듣고 싶어서.
이건 너무나 슬픈 일입니다. _3월 27일

지치고 힘들 때 저는 엄마라는 존재에 대해 생각해봅니다.
세상에 보내진 한 연약한 존재를 돌보는
엄마라는 역할에 대해 말이지요.
고귀한 엄마라는 단어를 떠올리고 조용히 생각해보면,
저 자신이 엄마라는 사실을 받아들이게 됩니다.
엄마 자리에 아빠를 넣어도 마찬가지일 겁니다. _4월 13일

늘 아이를 존중하고 감사하는 마음을 가지면
아이도 충분히 그 마음을 느낍니다.
그리고 마음이 건강한 어른으로 자랍니다. _5월 2일

오늘이 내 생의 마지막이라면,
나는 누가 가장 먼저 생각날까요?
무슨 말을 하고 싶나요? _5월 8일

아이들은 언제나 부모를 향해 마음을 열어놓지요.
부모를 기쁘게 해주고 싶고 의미 있는 존재가 되고 싶기 때문입니다. _5월 17일

당연하게 여기면 감사할 일이 없지만
하나씩 민감하게 생각해보면 모든 것이 기적처럼 고맙지요. _5월 25일

출판사 서평

★★★ 하루 한 장, 넘기면서 따라 해보는 부모 대화 ★★★
지금, 우리 아이를 충분히 사랑하며 살고 있나요?
하루하루, 진심을 다하며 아이에게 다가가 보세요.
살면서 맡는 여러 역할 중 마지막까지 결코 내려놓거나 포기할 수 없는 게 부모 역할입니다. 우리는 모두 설레고 두려운 마음으로 그 역할을 시작해 아이 덕분에 웃고, 아이 때문에 울며 살아가지요. 늘 잘하고 싶지만 마음만큼 되지 않아 속상한 부모라는 자리. 이 자리에서 어떻게 아이와 소통하고, 관계를 쌓아갈 수 있을지, 《365 부모 말하기 연습 일력》에서 방법을 찾아보세요.
이 책에는 20만 독자의 사랑을 받은 《엄마의 말하기 연습》 속 명문장과 대화전문가 박재연 저자가 고른 대화와 관계 회복에 도움이 되는 문장들이 있습니다.
한 장씩 넘기다 보면 부모로서 사랑을 마음껏 주고 싶은 나의 마음은 물론 부모에게 사랑받고 싶어하는 내 아이의 마음까지 들여다보고, 이해할 수 있을 거예요. 자녀를 키우며 화를 안 낼 수는 없지만 부모가 자녀에게 어떤 의미인지 알고, 화내는 자신을 인식한다면 화를 빨리 멈출 수는 있을 것입니다. 이 문장들을 따라가다 보면 우리의 목표는 완벽한 부모가 아니라 지금 이대로, 나름대로 좋은 부모라는 것을 깨닫게 될 것입니다.
매일 조금씩, 아이와 가까워지는 말하기 연습을 시작해볼까요?

★ 1년 365일, 부모인 나를 위로해주고, 자녀와의 관계에 도움을 주는 메시지와 글귀로 구성된 만년 일력
이 책은 매일 한 장씩 넘기며 오늘 하루 내가 나눈 대화, 나의 관계를 돌아볼 수 있는 글귀와 일러스트를 감상할 수 있는 일력입니다. 가족이 함께하는 공간이나 나만의 공간에 두고 소리 내어 읽어보면서 진짜 대화를 연습해보세요.

★ 책상에 올려 두기 좋은 스탠드형 미니 캘린더와 예쁜 패키지의 선물하기 좋은 책
튼튼한 스프링 제본에 탁상 달력 형태로 구성되어 책상이나 테이블, 현관 앞 선반에 세워 두기 편리합니다. 사랑스러운 일러스트와 예쁜 패키지가 정성스러운 느낌을 주어 임신출산 축하 선물은 물론 자녀가 있는 분이나 부부간에 선물하기에도 더없이 좋습니다.

기본정보

상품정보
ISBN 9791190846301 ( 1190846306 )
발행(출시)일자 2021년 12월 01일
쪽수 384쪽
크기
133 * 177 * 39 mm / 472 g
총권수 1권

Klover

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도서 소득공제 안내

  • 도서 소득공제란?

    • 2018년 7월 1일 부터 근로소득자가 신용카드 등으로 도서구입 및 공연을 관람하기 위해 사용한 금액이 추가 공제됩니다. (추가 공제한도 100만원까지 인정)
      • 총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드, 직불카드 등 사용액이 총급여의 25%가 넘는 사람에게 적용
      • 현재 ‘신용카드 등 사용금액’의 소득 공제한도는 300만 원이고 신용카드사용액의 공제율은 15%이지만, 도서·공연 사용분은 추가로 100만 원의 소득 공제한도가 인정되고 공제율은 30%로 적용
      • 시행시기 이후 도서·공연 사용액에 대해서는 “2018년 귀속 근로소득 연말 정산”시기(19.1.15~)에 국세청 홈택스 연말정산간소화 서비스 제공
  • 도서 소득공제 대상

    • 도서(내서,외서,해외주문도서), eBook(구매)
    • 도서 소득공제 대상 상품에 수반되는 국내 배송비 (해외 배송비 제외)
      • 제외상품 : 잡지 등 정기 간행물, 음반, DVD, 기프트, eBook(대여,학술논문), 사은품, 선물포장, 책 그리고 꽃
      • 상품정보의 “소득공제” 표기를 참고하시기 바랍니다.
  • 도서 소득공제 가능 결제수단

    • 카드결제 : 신용카드(개인카드에 한함)
    • 현금결제 : 예치금, 교보e캐시(충전에한함), 해피머니상품권, 컬쳐캐쉬, 기프트 카드, 실시간계좌이체, 온라인입금
    • 간편결제 : 교보페이, 네이버페이, 삼성페이, 카카오페이, PAYCO, 토스, CHAI
      • 현금결제는 현금영수증을 개인소득공제용으로 신청 시에만 도서 소득공제 됩니다.
      • 교보e캐시 도서 소득공제 금액은 교보eBook > e캐시 > 충전/사용내역에서 확인 가능합니다.
      • SKpay, 휴대폰 결제, 교보캐시는 도서 소득공제 불가
  • 부분 취소 안내

    • 대상상품+제외상품을 주문하여 신용카드 "2회 결제하기"를 선택 한 경우, 부분취소/반품 시 예치금으로 환원됩니다.

      신용카드 결제 후 예치금으로 환원 된 경우 승인취소 되지 않습니다.

  • 도서 소득공제 불가 안내

    • 법인카드로 결제 한 경우
    • 현금영수증을 사업자증빙용으로 신청 한 경우
    • 분철신청시 발생되는 분철비용

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365 부모 말하기 연습 일력
하루 한 번, 나와 아이를 생각하는 시간
한달 후 리뷰
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작년까지만 해도 주식은 커녕 재테크에 관해 아무것도 모르다가 올해 주식 투자를 시작했다. 아무것도 모르고 초심자의 행운으로 분유값 정도를 벌고 나니, 조금 더 공부해보고 싶어져서 『초격차 투자법』을 구매했다.
작년까지만 해도 주식은 커녕 재테크에 관해 아무것도 모르다가 구매했어요! 저도 공부하고 싶어서 구매했어요~ 다같이 완독 도전해봐요! :)
기대가됩니다~
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이 구매자의 첫 리뷰 보기
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하루밤 사이 책한권을 읽은게 처음이듯 하다. 저녁나절 책을 집어든게 잘못이다. 마치 게임에 빠진 아이처럼 잠을 잘수없게 만든다. 결말이 어쩌면 당연해보이는 듯 하여도 헤어나올수 없는 긴박함이 있다. 조만간 영화화되어지지 않을까 예견해 본다. 책한권으로 등의 근육들이 오그라진 느낌에 아직도 느껴진다. 하루밤 사이 책한권을 읽은게 처음이듯 하다. 저녁나절 책을 집어든게 잘못이다. 마치 게임에 빠진 아이 처럼 잠을 잘수없게 만든다. 결말이 어쩌면 당연해보이는 듯 하여도 헤어나올수 없는 긴박함이 있다. 조만간 영화화되어지지 않을까..
작년까지만 해도 주식은 커녕 재테크에 관해 아무것도 모르다가 구매했어요! 저도 공부하고 싶어서 구매했어요~ 다같이 완독 도전해봐요! :)
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