이 책의 시리즈 (9)
작가정보
지은이 <b>모치즈키 도시타카</b>
보물지도 내비게이터. 기공법 강사. 포토리딩 강사. 1957년 야마나시 현 태생. 중학시절부터 이미지트레이닝, 성공철학, 명상법 등에 흥미를 가지고 독자적으로 연구를 시작한다. 조오치 대학 법학부를 졸업한 후 세 번의 전직 끝에 세미나 & 통신판매회사 보르텍스를 설립. 현재 보물지도, 기공법, 포토리딩을 주체로 한 인재교육을 하고 있다. 특히 전 세계적으로 300만 명이 실천하는 기공법 지도자 중 한 사람으로 주목받고 있다. 졸업생 17,000명 이상을 배출. 일본 치유협회 고문. 저서로 『치유의 손』『초간단 치유의 손』『우주에너지 기공법의 기적』『즐겁게 주고 풍요롭게 받는다』 등, 공저?감수서 다수.
옮긴이 <b>은영미</b>
국민대학교 졸업 후, 지금까지 전문번역가로 활동했고, 현재는 번역을 겸한 기획 활동을 하고 있다. 『운명을 바꾸는 7가지 성공법칙』『Big Fat Cat의 세계에서 제일 간단한 영어책』『두려움 없이 간절히 원하라』『발상전환의 힌트』『쾌면력』『너 지금 무슨 생각하니?』『사람의 마음을 여는 열쇠』, 『8분간으로 행복해지는 법』『나는 절대로 쓰러지지 않는다』『WINNERS』『당신 안에 숨겨진 보물지도를 찾아라』『큰돈 벌 기회는 모두가 어렵다고 할 때 찾아온다』『10일간 이미지트레이닝』 외 다수의 번역서가 있다.
국민대학교 졸업. 다년간 프리랜서 번역가로 활동했다. 현재 번역은 물론 출판기획ㆍ편집까지 영역을 넓혀 활약하고 있다. 주요 번역서로 '당신의 소중한 꿈을 이루는 보물지도' '가슴 뛰는 상상을 즐겨라' '10일 만에 나를 변화시키는 기술' '8분간으로 행복해지는 법' 'WINNER' '나는 절대로 쓰러지지 않는다' '두려움 없이 간절히 원하라' '발상전환의 힌트' '거센 파도는 1등 항해사를 만든다' '상쾌한 아침을 여는 책' '사람의 마음을 여는 열쇠' '큰돈 버는 기회는 모두가 어렵다고 할 때 찾아온다' 'Big Fat Cat의 세계에서 제일 간단한 영어책' 'CD만 들어라 시리즈 (전4권)' '영작문'외 다수가 있다.
목차
- 1장 보물지도란 무엇인가
꿈을 잡는 사람, 꿈을 깨는 사람 / 당신은 우뇌파인가 좌뇌파인가 / 무일푼이었던 미국의 대부호 로키의 방식 / 많은 사람이 꿈을 포기하는 10가지 이유 / 보물지도 작성의 8단계 / 준비단계-A1사이즈의 코르크보드 구입하기 / 제1단계-보물지도의 제목 작성하기 / 제2단계-자신의 사진 붙이기 / 제3단계-꿈이 담긴 사진이나 그림 붙이기 / 지금 할 수 있는 일부터 당장 시작하라 / 제4단계-기한과 조건 써넣기 / 제5?6단계-실현속도를 높이는 두 가지 요령 / 제7단계-구체적인 행동목표 써넣기 / 제8단계―보물지도 장식하기 / 부자도 인정한 보물지도의 효과 / 누구나 알고 있지만 대부분이 실천하지 않는 일 / 3년 만에 내 꿈은 모두 실현되었다!
2장 보물지도로 꿈이 이뤄지는 이유
성공하는 사람은 늘 성공만 하고, 실패하는 사람은 늘 실패만 한다? / 당신 주변에는 빨간 물건이 몇 개가 있는가 / 꿈과 행복이 지금보다 10배는 늘어난다 / 보물지도의 8대효과 / 소망이 이뤄지는 데는 뇌가 관련이 있다 / 잠재의식을 내편으로 만드는 방법 / 보물지도는 당신만의 일류 코치 / 자연스럽게 우연의 일치가 발생하는 이유 / 우연의 일치는 꿈과 가까워지고 있다는 증거 / 화상데이터는 잠재의식에 강하게 작용한다 / 잠재의식은 가슴 뛰는 이미지를 잊지 않는다 / 잠재의식은 다른 사람과 연결되어 있다! / 자동으로 움직이는 소망달성기 / 성공은 평소 관심의 눈길을 어디에 두느냐에 달렸다 / 보물지도에 붙인 한 장의 사진으로 꿈을 이루다 / 현재의 행복에 감사하고 한 걸음 더 나아가자
3장 보물지도를 활용해 꿈을 이루는 기술
당신의 운명을 바꾸는 마법의 말 / 갈매기의 꿈은 곧 리처드 버크의 꿈 / 자기암시적 선언의 4가지 기술 / 자기암시적 선언은 반복하면 효과적 / 당신은 90일 만에 다시 태어난다
모든 게 다 잘 될 거야 / 최상의 보물지도 배치의 포인트 / 실현 가능성을 높이는 테크닉 / 자기암시적 선언이 미래를 만든다 / 휴대전화 액정화면에 담은 보물지도 / 추상적인 목표를 명확하게 나타내는 방법 / 당신이 닮고 싶은 모델을 찾아라 / 세계 대부호가 밝히는 성공의 비결 / 실현 확률을 높이는 작은 골자 / 좋아하는 일을 하면 성공한다 / 소중한 당신의 꿈을 위해 필요한 일 / 인생에 불필요한 일이란 없다! / 자신감과 운을 부르는 보물지도 작성법 / 슬럼프에 빠졌을 때 곧바로 빠져나오는 방법 / 목표를 잊지 않기 위해서 성공일기를 써라 / 당신의 인생을 결정짓는 미래일기 / 이미지트레이닝으로 금메달을 딴 마라토너 / 인생의 중요한 일을 미루고 있지는 않습니까
출판사 서평
▶첫째, 보물지도는…1주일 만에 일본 아마존에서 종합베스트셀러 1위 불황에 실업, 구조조정까지 사회가 총체적인 난국에 부딪친 지금, 이 어려움이 기회가 된다는 자신만만한 사람이 있다. 그 주인공은, 출간되자마자 일본 최대 온라인서점 아마존에서 종합베스트셀러 1위가 되는 등, 일본 전역에 보물지도 만들기 신드롬을 일으킨 저자 모치즈키 도시타카 씨. 그의 말에 따르면 사람이 꿈을 이루기 위해서는 생각처럼 어렵고 복잡한 과정이나 절차가 필요하지 않다. 당신도 평범한 많은 사람들이 어쩔 수 없이 해버리는 ‘나는 안돼’라는 생각에 좌절한 적 있는가? 성공하는 사람은 어차피 따로 있다는 비관적인 생각만 자꾸 드는가? 그렇다면 자포자기한 당신에게 보다 쉽고 즐겁게 꿈을 현실로 바꿀 수 있는 방법을 제시하려 한다. 그 방법은 ‘당신만의 보물지도’를 만드는 것이다. ▶둘째, 보물지도는…당신의 꿈을 시각화하는 행운의 도구 보물지도는 하루아침에 일확천금을 노리는 사람들을 위한 것은 아니다. 목표는 노력 없이 쉽게 이루어지진 않는다는 사실을 알고 있고, 앉아 기다리기보다 직접 찾아가고자 하는 행동파들을 위한 것이다. 그렇기에 이 책은 막연히 꿈만 꾸라는 데 그치지 않고 직접 자기 손으로 ‘보물지도’를 만들어 활용하며 소망을 이뤄나가는 지극히 현실적인 자기계발서이다. 거기에는 지루하고 어려운 노력도, 많은 돈도 필요치 않다. 왜냐하면 ‘보물지도’란, 자신의 꿈과 관련된 이미지나 사진을 모아서 코르크보드에 붙이기만 하면 되는 미래 설계도이면서, 보물지도를 가까운 곳에 두고 자주 보며 되새기면 운이 내편이 된 듯이 불가사의한 우연들이 발생하고 주변 모두가 꿈을 이룰 수 있도록 돕게 되는 행운의 도구이기 때문이다. ‘단지 그 정도로 내 오랜 꿈이 이뤄질까’ 의심하는 사람이 있을 수도 있다. 그러나 이는 분명한 사실이다. 목표의 중요성을 알아보기 위해 하버드대에서는 재학생을 대상으로 조사했는데, 전체에서 단 3%의 학생만이 명확한 목표를 갖고 있었다. 그리고 몇 년 후의 조사에서는 명확한 목표를 기록했던 전체의 3%에 해당하는 학생들의 수입이 나머지 97% 전원의 수입을 합한 것보다 10배는 많다는 결과가 나타났다. 여기서 그보다 10만 배 이상의 효과가 있다는 이미지 중심의 보물지도를 만든다면, 그리고 이를 거듭해서 바라본다면 어떨까? 이것은 대뇌생리학과 심리학 이론만 보더라도 당연한 결과라고 저자는 말한다. ▶셋째, 보물지도는…30년의 성공노하우를 2시간 만에 배우는 책 뿐만 아니라 이 책에는 저자가 30년간 세계적인 부자나 성공한 사람들의 성취 요건들을 연구하고 몸소 실천하여 얻어낸, 보통 사람들을 위한 성공 노하우와 소망성취법 등이 담겨 있다. 보물지도가 천재적 재능을 가졌거나 돈 많은 부모를 두었거나 타고난 운을 가진 사람들이 아닌, 지극히 평범한 사람들을 위한 책인 이유는 그 때문이기도 하다. 증거로, 평범함을 넘어서서 정리해고까지 당했던 서른다섯 살의 청년이, 어떻게 회사 경영자가 되고 많은 기업에 강연을 나가는 유명 컨설턴트이자 베스트셀러 저자가 되었는지, 그 밖의 사람들은 어떻게 보물지도를 활용했고 어떤 꿈을 이루었는지 그 실례들이 나와 있다. 저자가 이 책을 읽으면 누구나 ‘나도 가능할 것 같다’는 믿음이 생기고 ‘얼른 보물지도를 만들어야겠다’는 가슴 뛰는 흥분을 느끼게 된다고 자신하는 이유가 납득이 간다. 이제 자신의 마음속 꿈을 현실로 나타내는 데 들일 시간과 비용은, 이 책을 읽는 2시간과 보물지도를 만드는 데 드는 2~3시간, 그리고 이 책값뿐이다. 재미와 성취감을 동시에 가져다주는 ‘보물지도’를 통해 당신의 꿈은 분명 멋지게 이루어질 것이다!
기본정보
ISBN | 9788970340500 | ||
---|---|---|---|
발행(출시)일자 | 2004년 02월 20일 | ||
쪽수 | 223쪽 | ||
총권수 | 1권 | ||
원서(번역서)명/저자명 | 幸せな寶地圖/望月俊孝 |
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대단히 위대하고 존경받는 인물도 아니며, 어려운 용어가 많은 전문서적을 발간하는 어떤 분야의 전문가도 아니다.
단지, 꿈을 향해 달려가는 한 남자일 뿐이다.
그리고 자신의 꿈을 현실로 만든 사람일 뿐이다.
저자는 직접 경험을 통해 우리에게 꿈을 이룰 수 있는 나침반을 제공해주고 있다.
이루고 싶은 꿈이 있다면... 이 책을 읽어라.
아마 적어도 3번 이상은 읽고 싶어질 것이다.
보물을 찾아가는 지도에 적힌 내용을 간략히 요약하자면,
우선, 당신만의 보물지도를 만들어야 한다.
당신만의 보물지도는 당신의 코치로서 성공을 향해 함께 걸어가는 동반자가 될 것이다.
두번째로 당신만의 기한을 정해야 한다.
보물은 언제까지 꼭 찾고 말리라. 그 기간이 지난다면 과감히 보물은 포기하리라.라는 신념으로 말이다.
마지막으로, 긍정적인 자기암시를 끊임없이 해야한다는 것이다.
'나는 보물을 찾을 것이다. 못찾을리가 없어.' 라고 자신에게 매일 되뇌여야 한다는 것이다.
위의 세가지 조건을 충실히 실천해 나간다면 보물을 찾는 일은 그리 어렵지 않을 것이다.
당신앞에 보물이 손을 흔들고 있는 모습이 보이는가?
이야기가 핵심이다.
저자의 주장처럼 보물지도를 만들고 매일쳐다보면서 긍정적인 생각을 한다면 반드시
꿈은 현실이 된다는 것이다.
----- 당신의 운명을 만드는 미래일기 --------
당신이 이루고 싶은 꿈은?
그꿈을 언제까지 이루고 싶은가?
언제 실현되면 좋겠는가?
꿈을 이루게 되면 어떤 기분이 들까?
꿈이 이뤄지면 어떤 광경이 펼쳐질까?
이꿈이 실현되면 기뻐해 줄 사람은 누구인가?
꿈을 이룰수 있게 도와 준 사람은 누구이며 몇 사람 정도인가?
꿈을 이루는 과정에서 인상적인일,즐거웠던일,그리고 배운점은 무엇인가?
꿈을 이루는 데 효과적이었던 일은 무엇인가?
꿈이 이뤄지면 당신의 인생은 어떻게 전개될까?
어떤 기회가 더 찾아올까?
미래를 나의 것으로 만들려면 위 질문에 성실히 대답하면서 연구하기를 바란다.
꿈은 현실이기 때문이다.
원하는 그림을 매일 보고 기간과 날짜등 세부적으로 계획을 세운다면 이루어진다는 내용이다
나도 저자의 의견에 동의한다
우리들에게는 뇌라는 것이 존재하여 계속 세뇌가 된다면
반드시 이루어질수밖에는 없기때문이다
부담없이 읽을 수 있어 좋았던 책으로 기억이 된다
[커피 한잔의 명상으로 10억을 번 사람들]이라는 책을 보면서, '사람의 마음
안에는 내가 미처 경험해보지 못한 깊은 잠재의식의 세계가 있구나.' 라는
확신을 갖게되었습니다. '죽겠다'라는 표현을 입에 달고 사는 많은 사람들!
인생을 팔자에 의지한체 의욕없이 살아가는 사람에게 경종을 울려주는 책
이었는데, 이책 [보물지도]는 잠재의식을 시각적으로 단련시키기 위한
실전편이라고 하겠습니다.
그저 막연하게 '잘 될거야' , ' oo을 이루고 싶어' 등등의 생각에만 그칠
것이 아니라, 실제 이루고 싶은 것을 매일 보면서 확실하게 자기 암시할 수
있게 만들어 줍니다.
내 바램을 그림으로, 사진으로, 글로, 날짜로 정해서 매일 보면서 마음에
새겨나간다는 것이 진정 공고한 비젼이며 각인임을 알려줍니다.
그래서 저희 회사에서도 다음 워크샵에서 직접 개개인의 [보물지도]를
만들어 보려고 합니다.
우리 각자의 꿈을 실제로 매일 보고, 바라고, 그에 걸맞게 행동한다면
더 빨리 성취감을 느낄 수 있을 것입니다.
긍정적인 말과 생각이 갖는 힘
원하는 목표를 적은 사람들이 그냥 단순히 머릿 속에 갖고 있던 사람들보다 성공하기 쉽다는 것
실천가능하고 구체적이며 측정 가능한 목표를 세우라는 것 등등...
기존의 스티븐 코비 책, 네 안의 잠든 거인을 깨워라 등의 책에서 강조하고 있는 내용을 또 다시 강조하고 있다. (이런 자기계발서의 고전들에서 강조하는 내용들이 계속 비슷한 걸 보면, 정말 이런 태도가 삶에서 중요하긴 한가보다.)
여기에 덧붙여서 이 책의 저자만이 갖고 있는 노하우는,
목표를 구체적으로 이미지화 하라는 것이다.
그 방편으로 "보물지도"를 만들어서 매일 쳐다보는 것.
보물지도라고 해서 진짜 지도처럼 복잡하거나 어떤 약속이 있는건 아니다.
단지 내가 원하는, 목표로 하는 이미지를 찾아서 한 장의 종이나 코르크판에 붙여놓는 것.
책을 읽고 당장 만들어서 붙여놓긴 했는데, 아직까지는 보물지도가 주는 드라마틱, 미라클한 효과는 못느끼고 있다^^; 그렇지만 이 책에서 본 긍정적인 자기암시 문구들을 붙여놓고 자주 들여다 보는게 굉장히 좋긴 하다. 살짝 처질뻔한 기분을 순식간에 행복과 희망으로 가득차게 해주니까.
개인적으로는 이 책의 맨 뒷부분에 있는 "당신의 운명을 만드는 미래일기"가 아주 도움이 되고 있다. 나중에 내가 세운 목표들을 하나 하나 이루고 나면 꼭 이 미래일기를 갖고 글을 쓰고 싶다^^
내용에 있는 보물지도 처럼지은이가 실행하라고 하는 자신만의 보물지도를 만들어 매일보며 이루어 졌을 때의 설레임과 반드시 그렇게 된다는 믿음이 우리를 그렇게 인도한다는 내용이다.
이 책은 보물지도가 소원을 이루어지게 하는 과학적인 설명과 보물지도를 실행하게 되면서 나타나는 현상에 대해 설명하고 있다. 어떤사람들은 이 책을 보며 '뭐 이런 책이 다있어'라고 이야기 할 수 있겠지만 나는 좀더 긍정적으로 보고 싶다.
무의식의 힘은 크다. 그 무의식의 힘을 활용하기 위해서는 자신의 믿음이 중요하다고 본다. 그리고 어떤 상황에 놓여졌을 때 개개인이 받아들이는 긍정적인 태도 역시 중요하다고 본다.
비록 저자가 말하는 보물지도를 실행하지 않더라도 자신이 되고자 하는 꿈, 내가 바라는 모습의 상상, 반드시 그렇게 되고 싶다는 열망을 항상 마음속에 간직하고 매일 떠올릴 수 있다면 언젠가 반드시 이루어질 것이라고 생각한다.
무의식의 힘을 이용해 자신에게 플러스가 될 수 있다는 방법을 제시한 재미있는 책이라고 생각한다. 여러분들 중에서 이 책에 나와있는 보물지도를 활용해서 몇%라도 혜택을 보았다면 어차피 밑져야 본전 아니겠는가? 매주 토요일마다 확률없는 로또복권을 사는 것보다 말이다...^^
하라는 대로 눈을 감고 내 주변에 있는 붉은 색의 물건을 세보았다. 그랬더니 5개가 떠올랐다.
그리고 눈을 떴다. 주변을 돌아보며 붉은 색의 물건을 세봤다.
13개나 됐다.
눈을 감고 사과를 생각해 봤다.
그런데 내가 생각한 사과는 정물화속의 붉은 사과였다.
구체적이지 못한것을, 그리고 주변에 널려 있는기회를 인지하지 못하고 그냥 스쳐지나가는 시각
내가 이루고 싶은것들을 이루기 위해서 비가 그치면 문구점에 가서 큰 종이를 사와서 내 보물지도를 만들어봐야겠다.
곳곳에 좋은 글귀들도 많고 "음 맞아 맞아" 해가며 고개를 끄덕일정도로 설득력 있는 말들이 많다
선물받은 책인데...나도 누군가에게 선물해줘야 겠다는 생각이 드는 책
나만의 보물지도를 만들어 꼭 벽에 붙여 놓겠다고 다짐했다
--------------------------------본문중에서--------------------------
"원하지 않으면 어떤일도 성취되지 않습니다.희망은 성공으로 이끄는 신앙입니다"
-헬런켈러-
붓다가 말합니다
"전생을 알고 싶은가?그대의 오늘을 보라.생의 앞날을 알고 싶은가?그대의 오늘을 보라."
결국 당신이 보내는 오늘 하루가 당신의 인생을 만드는것입니다
"지금까지 당신이 아름다운 감동 기적과 마법을 충분히 누려왔다해도
오늘부터 결심하는것만으로 더 많은 것을 누릴수 있습니다.
매일 매순간 선택은 당신의 몫입니다." -앤드류매튜스-
이책을 읽으면서 너무나 설레이기도 하고 의심도 많이 들었다
정말 이대로 하면 내가 꿈꾸는 목표가 이루어지는 걸까?
구체적으로 쉽게 설명해져서 여기 나오는데로 재미있는 마음으로
실천에 옮기면 된다 나도 시작을 했다
밑져야 본전이 아닌가 ?
나에게 너무나 신기하고 호기심이 생기게 만들어준 책이다
생각으로만 맴돌게 아니라 이책에 나오는 방법대로
실천으로 옮겨 나만의 보물지도를 만들어야겠다
책내용은 다소 엉뚱하겠지만 저자가 실천으로 옮겨 이루어낸 일들을 보면
왠지 거짓은 아닐꺼라는 생각이 든다
행동으로 옮겨야 겠다
저자는 그러한 인생의 밑그림, 플롯, 비전을 시각화하는 방법을 소개한다. 재미있어서 나도 당장 실천에 옮겼다. 내가 가장 이루고 싶어하는 중심 플롯을 상징하는 그림을 가운데 놓고 주위에 다른 것들을 붙인다. 집을 나설 때, 집을 들어갈 때 한 번씩 쳐다보며 마음에 새긴다. 아내와 아이들도 호기심 있게 바라보면서 자신의 생각을 말한다.
사물은 두번 창조된다고 심리학자들은 말한다. 한 번은 마음 속에서, 다음은 현실의 삶에서이다. 마음 속에 품지 않은 일이 나의 현실이 될 가능성은 희박하다. 나는 마음 속에 막연하게 품은 꿈이 현실로 이루어지는 것을 여러차례 경험하였다. 예컨대 신학교를 졸업한 후 외국에 나가서 영어를 공부하고 싶었다. 그것은 결혼한 남자, 아이들이 셋이나 있는 가장에게는 허황된(?) 꿈처럼 여겨졌다. 그러나 그 꿈은 1995년도에 이루어져 온 가족이 필리핀에서 1년 간 머물면서 영어 공부와 상담 공부를 할 수 있었다. 또 독서치료와 독서지도를 10여년 전에 공부하면서 미국의 시치료협회에서 주최하는 컨퍼런스에 참여하고 싶었다. 그것도 아내와 함께 말이다. 그 꿈이 이루어 졌을까? 물론이다. 꿈을 품은 지 여러해가 지났지만 2005년 미시시피 강변의 세인트 루이스라는 인상 깊은 도시에서 열린 연차대회에 아내와 함께 참석할 수 있었다.
꿈을 시각적으로 기억하는 방법은 매우 강력하게 우리의 선택에 영향을 미친다. 여러분도 이 책에서 아이디어를 얻어서 한 번 실천해 보시기 바란다. 당신의 보물은 마음 속에 있으며 그것을 시각화 하는 것은 지도를 만드는 작업이다.
사람을 세우는 사람 이영식 《http://www.bibliotherapy.pe.kr》