범불안장애의 인지행동치료: 불안과 걱정의 극복

MICHELLE G. CRASKE , DAVID H. BARLOW 저자(글) · 최병휘 , 곽욱환 번역

시그마프레스 · 2009년 01월 05일

책 소개

작가정보

저자(글) MICHELLE G. CRASKE

저자 소개

Michelle G. Craske 박사는 1985년 브리티시컬럼비아 대학교에서 박사 학위를 취득하였으며, 현재까지 불안장애 영역에서 160여 편의 논문과 저서를 발간하였다. 박사는 공포학습반응에 관한 기초 과학적 지식을 임상적으로 공포증 치료에 적용하는 방법, 불안장애의 원인과 치료, 남녀 간의 불안의 차이에 관한 책들과 몇몇 자가치료서를 집필하였다. 또한 1991년부터 현재까지 NIMH의 지원하에 소아와 청소년의 불안 및 우울장애 위험 요인, 불안과 공황의 인지와 생리, 불안장애의 치료법 개발과 보급에 관한 연구를 진행하고 있다. Craske 박사는 공황장애와 특정 공포증의 진단 기준을 개정하기 위한 DSM-IV 불안장애 진단 범주 개정위원회 위원을 역임하였으며, Journal of Abnormal Psychology and Behavior Research and Therapy 의 객원 편집자와 미국 불안장애 협회의 과학위원회 회원으로 활동하고 있다. 또한 박사는 불안장애 인지행동치료의 최신 지견에 대한 여러 국제 교육 워크숍에 주요 연사로 초대받은 바 있다. 현재 UCLA 대학교 심리학과 및 정신행동과학부 교수와 불안장애 행동연구 프로그램의 책임자로 재직 중이다.

David H. Barlow 박사는 1969년 버몬트 대학교에서 박사 학위를 취득하였다. 그는 정서장애와 임상 연구 방법에 관한 50여 권의 저서를 출간하였으며 임상치료서를 포함한 500여 편의 논문과 저서들을 발간하였다. 이 책들은 아랍어와 중국어, 러시아어를 포함한 20여 개 이상의 언어로 번역되었다. 박사는 미시시피 대학교 메디컬센터에서 정신과 교수를 역임하고, 브라운 대학교의 정신과 및 심리학 교수로 재직하였으며, 두 곳 모두에서 임상심리 수련 과정을 설립하였다. 또한 뉴욕 주립 대학교 심리학부에서 특훈교수를 역임한 바 있으며, 현재 보스턴 대학교 정신과 및 심리학과 교수로서 불안장애 센터의 책임자를 맡고 있다. Barlow 박사는 미국심리학회의 임상심리분과 회장과 AABT 회장을 역임하였으며, Behavior Therapy, Journal of Applied Behavior Analysis와 Clinical Psychology：Science and Practice 의 편집자였다. 현재 그는 옥스퍼드 대학교 출판사의 Treatments That WorkTM 시리즈의 편집자이다. 미국정신과학회의 DSM-IV 위원회 위원이며, 불안장애 진단 범주 개정위원회의 공동 회장이기도 한 그는 임상심리 전문가로서 개인 치료를 계속하고 있다.


역자 소개

최병휘
인제대학교 의과대학 및 동 대학원 졸업
인제대학교 서울백병원 신경정신과 전공의 수료
인제대학교 서울백병원 신경정신과 외래교수
한국인지행동치료학회 정회원, 임상인지행동연구회 회원
인지행동치료 전문가 고급과정 수료
현재 광명신경정신과의원 원장
[주요 역서]
수줍음과 사회불안의 극복
사회불안증의 인지행동치료：사회불안 다스리기
공황장애의 인지행동치료：불안과 공황의 극복(MAP-3)
우울증의 인지치료：우울증 BEAST 길들이기
사회공포증의 인지행동집단치료：이론과 실제
[홈페이지]
대인공포닷컴(www.deingongpo.com)
공황닷컴(www.gongwhang.com)
mindOK(www.mindok.co.kr)


곽욱환
경상대학교 의과대학 및 동 대학원 졸업
경상대학교병원 정신과 전공의 수련
인제대학교 서울백병원 인지행동치료 전임의
메타인지행동치료연구소 부소장
인지행동치료 전문가 고급과정 수료
한국인지행동치료학회 정회원, 임상인지행동연구회 회원
현재 마음과 마음 정신과의원 원장
[홈페이지]
마음과 마음 정신과(www.newmind.co.kr)

저자(글) DAVID H. BARLOW

번역 최병휘

번역 곽욱환

정신건강의학과 전문의, 한국인지행동치료학회 전문가, 10년 이상 근거기반의 각종 심리치료를 공부하고 임상에 실천하다 최근 수용전념치료에 헌신 중이다. '인간행동의 ABC' 外 역저 다수

목차

• 제1장 …범불안장애의 이해
  제2장 …불안의 관찰과 기록
  제3장 …불안의 목적과 기능
  제4장 …범불안장애의 심층 이해
  제5장 …이완 훈련
  제6장 …불안한 생각 다스리기：I. 과대평가
  제7장 …불안한 생각 다스리기：II. 재앙화 사고
  제8장 …두려움의 직면：걱정의 핵심 극복하기
  제9장 …두려움에서 행동으로
  제10장 …스트레스에 대처하기：시간관리, 목표 설정 및 문제해결
  제11장 …범불안장애의 약물치료
  제12장 …성취와 미래
  부 록 …자가평가 정답
  

출판사 서평

혹시 ~하면 어쩌지?”라는 걱정을 계속하고 있습니까? 일어나지도 않은 일에 대한 불안 때문에 신체적으로 불편감을 느낍니까? 만약 당신이 불안과 걱정으로 자주 고통 받는다면 아마도 범불안장애를 앓고 있을 수 있습니다. 범불안장애로 진단을 받은 사람들은 만성적인 긴장과 피로감, 과민성, 수면곤란 등을 겪습니다. 이런 고통에서 벗어나기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 최근 수년간 범불안장애의 가장 효과적인 치료는 이 책에서 다루고 있는 인지행동치료 원리에 입각한 프로그램이라는 사실이 입증되었습니다.

불안장애의 인지행동치료 분야에서 세계적으로 가장 저명한 치료자들에 의해 집필된 이 책은 불안과 걱정을 공략하는 효과적인 기법들에 대한 정보를 모두 담고 있습니다. 전문가의 도움을 받으면서 이 책을 활용한다면 보다 더 능동적으로 불안을 치료할 수 있게 될 것입니다. 이 책은 치료 회기에서 활용되며, 치료자는 이 책의 치료자 지침서를 활용하여 불안 수준을 낮추는 기법과 이완법 등을 가르칠 수 있을 것입니다.

새롭게 개정된 제2판에는 쉽게 활용할 수 있는 자가평가 문제와 과제 연습, 다양한 사례 등이 소개되어 있으며, 치료의 경과를 관찰할 수 있도록 만들어진 여러 양식들도 포함되어 있습니다. 이 책은 치료자의 도움을 받아 자신에게 특화된 치료 전략을 세우고 일생 동안 활용할 수 있는 극복 기술을 익힐 수 있게 해 줄 것입니다.

기본정보

ISBN	9788958325765
발행(출시)일자	2009년 01월 05일
쪽수	168쪽
크기	188 * 254 mm
총권수	1권
원서명/저자명	Mastery of your anxiety and worry : therapist guide/Zinbarg, Richard E.