플랜두씨로 명문대 완전정복

청소년 자기 주도학습 사용설명서

서상훈 저자(글)

한언 · 2018년 01월 10일

책 소개

네 안에 잠든 공부의 씨앗, 플랜두씨(plan?do?see)를 깨워라! 삶의 모든 순간이 공부다!

모든 식물에 씨앗이 있듯이 모든 학생에게도 공부의 씨앗이 있다. ‘플랜두씨’가 그 씨앗이다. 다른 말로는 자기주도학습(Self-Directed Learning)이라고 한다. 이 책의 본문을 읽고 플랜두씨에 대한 개념과 공부는 물론 일상생활에서의 활용법까지 깨우친 뒤, 171페이지에서 시작되는 ‘부록’의 ‘활용 가이드’, ‘공부습관 테스트’, ‘워크북’ 등으로 스스로를 점검하고 공부습관 등을 전면 재정비한다면 재미있고 즐겁게 공부하면서 행복한 청소년기를 보낼 수 있을 것이다.

작가정보

저자(글) 서상훈

교육작가이자 학습동기부여가, 하브루타 독서토론 전문가로서 한국진로학습코칭센터 소장과 ㈜코리아에듀테인먼트 이사를 맡고 있다. 세미나와 워크숍, 캠프를 통해 청소년과 학부모, 선생님, 성인학습자에게 성공학과 PMA(Positive Mental Attitude, 긍정적인 정신자세)에 기반을 둔 동기부여의 비결과 공부 잘하는 방법, 효과적인 독서법을 알려주고 있다. 사람들의 삶의 질 향상을 위해 지식과 정보, 지혜를 일반화시키는 최고의 멘텟(Mentat, 지식정보가이드)이 되자는 비전을 품고 있으며, 학교, 기업, 교회, 공공기관 등에서 활발히 강연활동을 하고 있다. 저서로는 《서상훈의 자기주도학습전략》, 《자기주도학습 솔루션 매뉴얼》, 《진짜 독서를 위한 ZINBOOK 독서토론》, 《진짜 공신들의 노트 정리법》, 《공부고민 50문 50답》, 《올패스 공부법 플러스》 등이 있다.
홈페이지 http://www.zinbook.co.kr

목차

• 머리말 공부를 ‘숙제’가 아니라 ‘축제’처럼 생각하길 바라며
  
  
  1장 네 안에 잠든 공부의 씨앗, 플랜두씨를 깨워라
  ● 공부의 씨앗만 깨우면 누구나 공부를 잘할 수 있다
  ● 인생의 다섯 친구와 함께하는 일상의 모든 순간에 플랜두씨가 숨어있다
  ● 플랜두씨전략을 실천하기 위한 ‘자연적 생각기술’
  ● 공부의 모든 순간에 ‘자연적 생각기술’이 숨어있다
  ● 자연적 생각기술의 효과를 높이기 위한 ‘자연적 학습기술’
  ● 공부의 모든 순간에 ‘자연적 학습기술’이 숨어있다
  ● 어렵고 힘들 때나 슬럼프에 빠졌을 때는 ‘알보시고기술’
  쉬어가는 이야기: 닭으로 살다 간 독수리 - 현재가 아니라 미래가 밝은 친구와 어울려라
  
  
  2장 플랜두씨가 싹을 틔우게 만들어라
  ● 주말에 가족끼리 외식을 할 때도 ‘플랜두씨’
  ● 주말에 쇼핑을 할 때도 ‘플랜두씨’
  ● 휴가 때 가족끼리 여행을 할 때도 ‘플랜두씨’
  ● 서점에서 책을 살 때도 ‘플랜두씨’
  ● 공원에서 농구를 할 때도 ‘플랜두씨’
  ● 도서관에서 DVD를 볼 때도 ‘플랜두씨’
  ● 놀이공원에서 놀이시설을 이용할 때도 ‘플랜두씨’
  쉬어가는 이야기: 결심만 하는 개구리 - 결심이 아니라 작은 실천이 변화의 시작이다
  
  
  3장 플랜두씨가 꽃을 피우게 만들어라
  ● 학습 동기부여를 위한 ‘플랜두씨’
  ● 효율적인 시간 관리를 위한 ‘플랜두씨’
  ● 공부한 만큼 시험성적을 거두기 위한 ‘플랜두씨’
  ● 암기력 향상을 위한 ‘플랜두씨’
  ● 집중력 향상을 위한 ‘플랜두씨’
  쉬어가는 이야기: 날 수 없었던 호박벌 이야기-포기하지 말고 꾸준하게 목적과 희망을 가지자
  
  
  4장 플랜두씨가 열매를 맺게 만들어라
  ● 효과적인 정리의 기술을 위한 ‘플랜두씨’
  ● 국영수사과 과목별 공부법을 위한 ‘플랜두씨’
  ● 예습-수업-복습 3단계 학습법을 위한 ‘플랜두씨’
  ● 기억의 원리에 따른 공부를 하기 위한 ‘플랜두씨’
  ● 완벽한 이해와 암기로 완전학습을 하기 위한 ‘플랜두씨’
  쉬어가는 이야기: 플라톤의 끈기?끈기가 성공을 결정한다
  
  
  5장 플랜두씨로 꿈과 목표를 이룬 성공인의 비결
  ● 성공의 원리에 숨어있는 공부의 원리
  ● 꿈을 이루는 원리에 숨어있는 공부의 원리
  ● 성공하는 사람들의 7가지 습관과 자기주도학습의 7가지 요소
  ● 학습자유형에 따른 효과적인 공부방법
  ● 스마트 우등생이 되기 위해 알아두면 좋을 여러 가지 SMART
  쉬어가는 이야기: 상처 없는 독수리는 없다-있는 그대로의 자신을 받아들여라
  
  
  맺음말 함께 공부하며 플랜두씨 플라워 축제를 열어보세요
  부록
  
  
  
  [부록]의 차례
  
  1. 활용 가이드
  2. 공부습관 테스트 100
  3. 학습 흥미태도 테스트 20
  4. 학습자유형 테스트 24
  5. 워크북 예시
  - 동기 관리 : 내가 생각하는 나의 모습 / 나만의 공부하는 이유 찾기 / 꿈 목록(드림 리스트) 만들기 / 내 인생의 로드맵 작성하기 / 미래일기 쓰기 / 미래의 피라미드 그리기 / 성격과 흥미, 적성 파악을 통한 자기이해 / 고등학교와 대학교, 직업 등 진로진학목표 설정하기 / 이력서 작성하기
  - 학습 관리 : 책상과 친해지기 / ‘백만 달러짜리 습관’ 스티커판 만들기 / 목표달성을 위한 다짐 선언서 작성하기 / ‘월간 학습계획표’ 작성하기 / ‘주간 학습계획표’ 작성하기 / ‘일간 학습계획표’ 작성하기
  - 시간 관리 : ‘시간 관리 매트릭스’ 작성하기 / ‘시간 사용 내역서’ 작성하기 / ‘학습계좌 내역서’ 작성하기
  - 환경 관리 : 최적의 공부환경 만들기 / 집중력을 높이는 환경 만들기 / ‘환경 관리 매트릭스’ 작성하기
  - 집중력 : 만점 자세 훈련 / 특정 글자 찾기 / 스톱워치 활용 훈련
  - 이해력 : 인코딩을 위한 낭독 훈련 / 디코딩를 위한 필사 훈련 / 씽킹을 위한 토론 훈련
  - 암기력 : 단어카드 만들기 / 개념카드 만들기 / 누적복습 활용하기
  - 정리의 기술 : 예습?수업?복습카드 만들기 / 쓰는 연습하기 / 많이 쓰는 약어와 기호 익히기 / 4칸 완전학습노트 양식 활용하기 / 마인드맵노트 양식 활용하기 / 6칸 완전학습노트 양식 활용하기
  - 시험의 기술 : 시험환경 적응을 위한 3분 테스트 / 시험계획 세우기 / 시험카드 만들기
  - 건강 관리 : 식습관 체크하기 / 운동습관과 생활습관 체크하기 / 건강 증진을 위한 환경 만들기
  6. 성격유형(에니어그램 성격검사) 분류표
  7. 흥미유형(홀랜드 흥미검사) 분류표
  8. 적성유형(다중지능검사) 분류표
  9. 다양한 고등학교 종류
  10. 다양한 대학교의 학과들
  11. 다양한 직업의 세계
  12. 공부에 관한 명언 100선

책 속으로

시간 관리를 할 때도 ‘자연적 생각기술’을 적용할 수 있지요. 긴급도와 중요도가 높은 일이 어떤 것인지 파악하고(Focusing), 현재 시간 사용 패턴을 분석하고 이를 적절히 재조정하며(Break Task), 시간 관리의 효과를 높이기 위해 질문을 던지면서(Ask Question) ‘To-do list 일정 관리’를 통해 창조적으로 휴식하는 것입니다(Feedback). 즉, 시간 관리를 하는 이유와 목적에 대해 질문을 던지고, 시간 관리 매트릭스를 활용해 해야 할 일의 우선순위를 정하며, 공부를 중심으로 하나씩 일을 해나가는 것이죠. _ page31


공부를 잘하기 위해 가장 필요한 것이 무엇이냐고 물어보면 대부분 ‘학습 동기부여’라고 말합니다. 학습 동기부여란 쉽게 말해 학생 스스로 공부하고 싶은 마음이 생기게 만드는 것이죠. 학습 동기부여가 부족하면 하기 싫은 공부를 억지로 해야 하기 때문에 짜증과 스트레스만 커지고 학습효과는 떨어질 수밖에 없습니다. 이런 모습을 옆에서 지켜보는 부모님과 선생님은 안타까운 마음에 한마디씩 하지만 학생들은 그런 말을 잔소리로 여기기 마련입니다. 그러면 어떻게 해야 학습 동기부여가 잘 될 수 있는지 ‘플랜두씨’를 통해 살펴보겠습니다. _ page89


“지피지기(知彼知己)면 백전백승(百戰百勝)이다”라는 말을 들어봤나요? 이 말은 《손자병법》 을 상징하는 말로서, 상대를 알고 나를 알면 100번 싸워서 100번 이길 수 있다는 뜻입니다. 성공인들이나 우등생들은 무작정 열심히 노력한 것이 아니라 자신이 어떤 유형인지를 잘 알고 그에 맞는 방법을 적절히 활용한 사람들이지요. 지금부터 효과적인 공부방법을 찾기 위한 학습자유형에 대해 함께 알아보겠습니다. _ page155

출판사 서평

[책소개]
스스로 척척~성적을 쑥쑥!
청소년 자기주도학습 사용 설명서

중학생이 되면 초등학생 때와는 달리 공부에 대한 부담감이 엄청나게 커진다. 과목 수도 늘어나고, 내용도 어려워지고, 분량도 많아지기 때문이다. 교육작가이자 학습동기부여가, 하브루타 독서토론 전문가로서 한국진로학습코칭센터 소장과 ㈜코리아에듀테인먼트 이사인 이 책의 저자는, 어떻게 하면 청소년들의 공부 스트레스를 줄여줄까 고민하다가 공부를 ‘숙제’가 아니라 ‘축제’처럼 생각하면 좋겠다는 생각에 다다랐다. 그래서 ‘공부는 별 게 아니다’라고 여길 수 있는 당당한 자신감을 청소년들에게 선물하고 싶어서 이 책을 썼다.

이 책에는 공부를 밝고 긍정적으로 바라볼 수 있도록 도와주는 좋은 이야기들이 모여있다. 예를 들면, 모든 식물에 씨앗이 들어있듯이 모든 학생들에게도 공부의 씨앗이 숨어있다. 그 씨앗의 이름이 ‘플랜두씨’이다. 다른 말로는 자기주도학습(Self-Directed Learning)이라고 한다. 자기주도학습의 사전적 정의는 “학습자 스스로 학습목표를 정하고 계획하며, 공부에 필요한 적절한 전략과 방법을 터득하고 실행한 뒤 스스로 결과를 평가하고 점검하는 것”이기도 하다.

즉, 자기주도학습이란 공부와 관련해 계획을 세우고, 계획대로 실행을 한 후에 평가를 하는 것이다. 바로 ‘계획(Plan), 실행(Do), 평가(See)’인 것이다. 식물의 씨앗에서 싹이 돋고, 잎이 나며, 꽃이 피고, 열매가 맺히듯이 공부의 씨앗인 플랜두씨를 통해 공부가 시작되는 것이다. 플랜두씨의 꽃을 피우게 하기 위해 학습 동기를 부여하고, 시간관리와 시험의 기술, 암기력과 집중력 향상법을 활용하며, 플랜두씨의 열매를 맺게 하기 위해 이 책의 본문과 ‘부록’에 소개된 정리의 기술과 과목별 공부법, 3단계 학습법, 기억의 원리에 따른 공부법, 완전학습을 활용하기를 바란다.

이렇게 자기주도학습을 위한 플랜두씨를 잘 실천했다면 꿈과 목표를 이룬 성공인의 습관도 자연스럽게 갖게 될 것이다. 물론 진정한 성공의 의미는 나 혼자 잘 먹고 잘 사는 것이 아니라 다른 사람들과 더불어 함께 행복을 누리게 되었을 때인 것이라고 저자는 말한다.

[추천사]
지금까지 배운 대로 실천해보고, 나만의 학습법도 찾아서 나의 목표를 꼭 이루어야겠다.
_ ID : marjoram97

학습일기를 쓰면서 되돌아보니 얻은 것이 너무 많다. 여러 가지 학습법 중에 카드학습법과 학습플래너, 스톱워치학습법을 꼭 실천할 것이다. _ ID : postan

나에게 부족한 끈기와 시간 관리 등을 보완할 수 있게 되었고, 좀 더 나은 자세로 공부를 해야겠다고 다짐하는 계기가 되었다. _ ID : totoi94

처음부터 완벽하게 모두 실천한다는 장담은 못하겠지만 일단 계획한 대로 해보려고 최대한 노력할 것이다. _ ID : misopooca

지금까지 배운 것들을 잊어버리지 말고 잘 활용해서 나도 동영상 속의 성공한 사람처럼 꼭 되면 좋겠다. _ ID : jisoo821

시험의 기술과 5분 학습법, 학습플래너 등 많은 것을 배웠지만 제일 중요한 것은 나의 꿈을 찾았다는 것이다. _ ID : dbstld02

기본정보

ISBN	9788955968323
발행(출시)일자	2018년 01월 10일
쪽수	272쪽
크기	152 * 226 * 18 mm / 412 g
총권수	1권