오늘부터 나를 사랑하는 엄마가 되기로 했다

결혼하고 아이를 낳으면 삶의 중심은 자연스럽게 가족에게로 옮겨 간다. 온종일 살림과 육아로 가족에게 하루를 내어 주고 나면 정작 ‘나’를 위한 시간은 언제나 가장 뒤로 밀린다. 저자 케다맘 역시 아내이자 엄마로서 최선을 다해 살아가던 어느 날, 문득 가장 중요한 ‘나’를 잃어버린 듯한 공허함을 느꼈다.
《오늘부터 나를 사랑하는 엄마가 되기로 했다》는 그러한 저자가 삶의 주도권을 다시 찾아가는 과정을 담은 책으로, ‘미라클 모닝’ ‘운동’ ‘독서’ ‘돈 공부’ ‘SNS’ ‘꿈’ ‘자기 사랑’ ‘자녀교육’ 등 직접 경험하고 효과를 본 여덟 가지 키워드를 선별하여, 몸과 마음이 지친 엄마들이 자신의 삶을 조금씩 바꾸어 갈 수 있는 현실적인 방법을 제안한다.
화제의 엄마 성장 커뮤니티 〈꾸이백〉을 운영하고, 유튜브 누적 조회수 1,000만이 넘을 만큼 강력한 지지를 받고 있는 저자는 무엇보다 ‘작게, 쉽게, 천천히’를 강조한다. 완벽하게 해내려 애쓰기보다 지금 할 수 있는 것을 꾸준히 이어 가는 것이 중요하다는 것. 여덟 가지를 모두 실천할 필요도 없다. 지금 나에게 필요한 한 가지를 골라 자신의 페이스에 맞춰 아주 작은 것이라도 꾸준히 하면 된다. 또한 저자는 자신의 변화가 아이에게까지 이어졌다고 말한다. 자기 삶을 주도적으로 살아가는 엄마의 모습을 보며 아이들은 스스로 할 일을 찾고 자신의 선택에 책임지는 법을 배우게 된 것이다. 엄마가 행복하게 살아가는 모습 자체가 아이에게 줄 수 있는 중요한 교육이기 때문이다.
이 책은 더 많이 해내고 더 완벽해지라고 다그치지 않는다. 오히려 자신을 잃지 않으면서 나에게 맞는 속도로 꾸준히 나아가면 된다고 이야기한다. 엄마가 된 뒤에도 ‘나의 삶’은 계속된다. 《오늘부터 나를 사랑하는 엄마가 되기로 했다》는 가족을 사랑하는 만큼 나 자신도 돌보며, 지금 할 수 있는 작은 변화 하나를 시작할 용기를 건네줄 것이다.