고독 사용 설명서

고독은 양면적이다. 더없는 평온과 행복을 선사하는가 하면, 때로는 결핍, 불안, 분노의 악순환에 갇히게 만든다. 하지만 나만의 시간이 간절하든 아니면 지독한 외로움에 시달리고 있든, 우리는 ‘혼자만의 시간’을 어떻게 의미 있게 보낼 것인가에 대해 깊이 생각해본 적이 없다.
30년 넘게 아동·청소년·성인의 고독 경험을 연구해온 저자는, 풍부한 사례와 연구 결과를 통해 고독의 여러 차원을 살펴보고 고독이 우리의 삶과 정신에 미치는 깊은 영향을 탐구한다. ‘혼자’로서의 삶에 대해 점점 많은 논의가 이뤄지고 있는 오늘날, 고독의 다양한 얼굴을 통찰력 있게 들여다본 이 책은 고독의 복잡성과 잠재력을 깊이 이해하고 풍요로운 ‘따로 또 같이’의 삶을 만들어나가는 데에 유용한 가이드가 되어줄 것이다.